SÉJOUR PARIS 2026

Inscriptions uniquement sur place à l’ARPAQ : Jeudi 09 avril à partir de 9h00 

Voici le programme :

 

Cliquer ici pour le télécharger en pdf.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CONFERENCE PARLONS CESU A L’ARPAQ !

Rendez-vous le vendredi 29 mai 2026 à 14h30 à l’ARPAQ pour une conférence « Parlons CESU » présentée par la FEPEM (Fédération des particuliers employeurs).

Gratuit – Sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

LA GYMNASTIQUE ADAPTÉE EN IMAGES !

Voici quelques images de la séance de gymnastique adaptée du vendredi 20 mars prise par Quentin notre animateur de gym ! Le soleil était au rendez-vous, la séance a exceptionnellement eu lieu en extérieur.

Il reste quelques places sur ce cours du gymnastique le vendredi à 16h05, n’hésitez pas à venir essayer l’activité (travail sur la souplesse, la mobilité et l’équilibre).

 

TOURNOI DE PÉTANQUE DU PRINTEMPS !

Envie de passer un moment convivial et plein de bonne humeur ?

Rendez-vous à notre tournoi de pétanque le mardi 16 juin de 10h à 16h au terrain à côté du stade Nicolas Kervahut !
Ouvert à tous, dans une ambiance conviviale.

60 places – sur inscription à l’ARPAQ
Tarif : 5€ par personne
Buvette et petite restauration sur place

Venez jouer, vous amuser et partager un bon moment !

CAFÉ PAPOTE : NOUVEAU PROGRAMME !

Le nouveau programme du Café papote est désormais disponible !

Pour rappel, le Café Papote est un lieu d’accueil et d’échange pour les retraités.

C’est un lieu ouvert à tous, sans inscription, permettant de se rencontrer, de s’exprimer, de dialoguer librement et de partager ses interrogations et ses difficultés dans un lieu convivial (Bar du Moulin Vert)

Voici le nouveau programme d’avril à juin 2026 :

Cliquer ici pour télécharger la version pdf.

PROGRAMME DES VACANCES A LA JOURNÉE

Le programme des vacances à la journée de l’été est disponible, n’hésitez pas à venir vous inscrire !

Pour rappel : Les vacances à la journée, ce sont des sorties mensuelles qui offrent la possibilité aux plus âgées de continuer à sortir grâce à un programme adapté. Une liste de personnes dites « prioritaires » est actualisé régulièrement suivant les difficultés physiques, psychologiques ou d’isolement de la personne. Les inscriptions sont ouvertes à tous lorsqu’il reste des places comme actuellement.

Cliquer ici afin de télécharger le programme en pdf.

REPAS CRÊPES DU 26/03

Retour en image sur le repas crêpes de l’activité Stretching Kernisy du jeudi 26 mars : 

Merci à toute l’équipe de bénévoles !

Merci à Marie-Hélène pour les photos !

ATELIER BEAUX-ARTS EN IMAGES

Retour en images sur l’atelier des beaux-arts intitulé « Musée en scène » du mercredi 25 mars.

Bravo aux participantes et merci à Marie-France pour ce partage !

ATELIER CRÉATIF DU 25/03 :

Retour en image sur l’atelier créatif du mercredi 25 mars 2026 !

Bravo aux participantes pour leurs créations !

Merci à Antoinette pour la photo !

SORTIE TY ANIM DU 25/03 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 25 mars au Pays du Porzay :

Équipe de bénévoles : Anne, Martine et Gilles

Merci à Gilles et Martine pour les photos !

ATELIER COQUELICOTS

Un atelier créatif sur le thème des coquelicots aura lieu à l’ARPAQ le jeudi 21 mai de 10h à 11h30 à l’ARPAQ ! 

Tarif : 25€

Seulement 8 places, n’hésitez pas à venir vous inscrire !

Atelier animé par Décoréline !

CINÉ INCLUSION « EN TONGS, AU PIED DE L’HIMALAYA »

La Communauté de Commune du Haut Pays Bigouden, en partenariat avec différents partenaires comme, entres autres, Ker’Aidants, le PCPE et la Communauté 360, organisent un ciné-inclusion qui aura lieu le vendredi 3 avril 2026, de 18h30 à 22h00, salle Pierre Jakez Hélias à Pouldreuzic.

A cette occasion, venez découvrir « En Tongs, au pied de l’Himalaya», un film de John Wax.

Proposée à l’occasion de la Journée Mondiale de sensibilisation à l’autisme, la projection sera suivie d’un temps convivial d’échanges et de partage, autour d’un buffet.

Au programme : un moment pour les familles et les aidants, pour soi, des rencontres, des informations pratiques sur les aides et associations locales.

Entrée gratuite – Sur réservation auprès de la CCHPB au 02.98.54.49.04 ou vpicard@cchpb.com 

PLACES DISPONIBLES REPAS CRÊPES !

Dans le cadre du Trimestre de la solidarité, nous proposons exceptionnellement 10 places auprès des groupes d’activités postural ball, poterie, couture et voix corporelle pour déguster de bonnes crêpes concoctées par nos bénévoles le vendredi 3 avril à 12h!
 
Si cela vous intéresse, rendez-vous à l’Arpaq pour vous inscrire au plus tard vendredi 27 mars et nous adresser un règlement de 13€ (chèque ou espèces) correspondant au prix du repas. 
 
 

THÉ DANSANT

Dans le cadre de Kemper Dañse, un nouveau thé dansant ouvert à tous, organisé par le CCAS de Quimper, aura lieu jeudi 9 avril, à 14h, à la salle Dan Ar Braz. Avis aux amateurs de danse ! L’orchestre Electropic assurera l’animation musicale. Une collation comprenant quatre mignardises et une boisson sera proposée aux participants. L’ARPAQ sera également présente avec une buvette ! (Eau, jus de fruit, bière…) Vous pourrez vous hydrater grâce aux propositions de boissons fraîches !

Entrée : 10 € (paiement sur place) / Gratuit pour les enfants.

Renseignements et pré-inscriptions : www.quimperplus.bzh

ou auprès du CCAS : 8 rue Verdelet à Quimper – 02 98 64 51 00

SORTIE TY ANIM DU 18/03 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 18 mars au Pays du Porzay :

 

Équipe de bénévoles : Evelyne, Isabelle et Jean-Claude

Merci à Evelyne et Jean-Claude pour les photos !

CLUB LECTURE : PROCHAIN LIVRE

Prochaine date : le vendredi 10 avril à 14h30 à l’ARPAQ.

Participation de 2.50 € demandée (collation incluse)

Les adhérentes ont choisi comme lecture :

« Cœur d’Amande » de Yasmina KHADRA

N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité !

 

 

 

ATELIERS CUISINE MARS+ RECETTE

Retour en images sur les ateliers cuisine du mois de mars !

Au menu : Pissaladière, Plov Ouzbek, Bara brith de cardigan

Les chefs : Marie-Thérèse, Marie-Pierre, Marie-Hélène, Bernard, Malou, Véro, Jean-Yves, Eric, Serge et Hervé

Á VOS STYLOS !

Nous vous dévoilons la recette de la pissaladière :