SÉANCE N°4 DE GYMNASTIQUE ET STRETCHING PAR FRANÇOISE Françoise vous propose une séance de stretching en extérieur. Profitons du beau soleil pour faire du sport! Bonne séance! lire la suite
SEANCE N°3 DE GYMNASTIQUE ET STRETCHING PAR FRANÇOISE Françoise vous propose de reprendre le sport à travers cette vidéo. Bonne séance! Cliquez sur la photo pour accéder à la vidéo: lire la suite
SEANCE N°2 DE GYMNASTIQUE ET STRETCHING PAR FRANÇOISE Afin de continuer notre sport à la maison, Françoise vous propose une deuxième séance de gym/stretching. Mais cette fois ci, elle est accompagnée de 5 participantes bien connues de l’Arpaq!… lire la suite
SEANCE N°1 DE GYMNASTIQUE ET STRETCHING PAR FRANÇOISE Notre encadrante Françoise vous propose une vidéo de gym et stretching. Bon sport!! lire la suite