Gymnastique Pilates

Cette gymnastique fait travailler l’ensemble des muscles du corps dans des mouvements fluides et précis. Elle ne met pas à l’épreuve les articulations mais au contraire les assouplit. Gymnastique au sol.

130€ l’activité

Les mardis – Salle Espace Chaptal de 9h15 à 10h15,10h15 à 11h15 et 11h15 à 12h15

Les vendredis de 15h15 à 16h15 – Salle Espace Chaptal

Ligne de bus:  A ou 2

 

SÉANCE DE GYMNASTIQUE PILATES N°1 PAR JULIE

 

VIDÉO DE GYMNASTIQUE PILATES N°2 PAR JULIE

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