L’Espace Associatif et 7 associations vous proposent un séminaire avec Jean-François Draperi.


L’Espace Associatif et 7 associations vous proposent un séminaire avec Jean-François Draperi.

Le 10 février dernier, le Télégramme a fait paraitre un article sur une action pour « Prendre soin de soi ».
Les ateliers sont proposés par le CLIC et ils se dérouleront à l’ARPAQ.
Bonne lecture.
Déjeuner à l’Auberge de la Tourelle
Visite des Bains de la Reine à Guéméné-sur-Scorff
39€
Déjeuner à la Parenthèse
Visite du musée de la Résistance à Saint-Marcel
49€
Déjeuner au Domaine du Puits de Jeanne
Visite de l’écomusée de Plouigneau
38€
Déjeuner au Menhir
Croisière dans la baie de Concarneau à bord du Popeye
42€
En fin d’année dernière, nous vous invitions à vous mobiliser pour la grande cause du TELETHON.
Aujourd’hui, le Président de Force T Quimper: Mr Bajeux Jean-Yves, nous communique le montant remis à l’AFM Téléthon:
31 075 euros.
En 2022, continuons de nous mobiliser avec l’association FORCE T à Quimper auprès de leurs différentes manifestations qui se déroulent tout au long de l’année.

Étudiante en Master d’Intervention et Développement Social, Marion Quinton, réalise une évaluation pour l’association Etap Habitat de Quimper.
Cette évaluation a pour objectif de connaitre les besoins en accompagnement des personnes retraitées dans le cadre de la construction de logements seniors dans une résidence habitat jeunes.
Elle souhaite, donc, connaitre votre avis sur l’habitat intergénérationnel.
Pauline, dans le cadre de son stage a organisé le 1er février avec la S.N.S.M de Quimper , une formation premiers secours aux 6 bénévoles du transport de l’Arpaq.
Ce fût une journée intense. Beaucoup de notions importantes et gestes ont été abordés.
La formation PSC1 est divisée en 2 parties. Une partie théorique et une autre partie plus pratique où les bénévoles ont pu exercer les gestes de premiers secours.
Voici quelques photos de cette journée:







Michel nous transmet des photos prises lors de la randonnée du 31 janvier à Guengat.

L’Arpaq recherche un/une bénévole, en soutien de la bénévole actuelle, pour l’accompagnement du club du jeudi à la TOURELLE.
Ce bénévolat a pour mission:
Nous recherchons un/une bénévole qui soit à l’écoute et de bonne humeur pour animer ces après-midis dans une bonne ambiance!
S’il s’agit de vous, n’hésitez pas à nous contacter en demandant Lucille au:

Le 31 Janvier 2022, Le Télégramme a fait paraître un article sur l’Arpaq et l’Office du Mouvement Sportif de Quimper afin de procéder au bilan de ces années de crise sanitaire.
Retour sur l’article.
Michel vous propose un photo montage de la randonnée du 24 janvier à Penhors.

Pour bien commencer l’année 2022 :
« Le dernier décret lié à la crise sanitaire imposait à l’atelier cuisine de ne pas manger sur place » comme dans beaucoup d’autres activités de l’ARPAQ.
Les adhérents ont quand même pu cuisiner le menu ci-dessous:
Et repartir avec leur repas en barquette.
Nelly avait tout de même dressé une belle table festive sur le thème « Bonne Année »:

Voici les 3 chefs du mois: Marie-José pour l’entrée, Chantal pour le plat et Annick pour le dessert:

Voici quelques photos de la matinée:














Jeanne nous propose un photo montage de la randonnée 2 à Saint Tremeur au Guilvinec le 10 janvier dernier.

Ainsi que la randonnée du 17 janvier à Lennon.

Mercredi 12 Janvier, le groupe TY ANIM est parti visiter l’exposition « TRUGAREZ – Merci » de Pascal Jaouen au BARADOZ à Quimper.
Cette galerie met en avant les broderies traditionnelles qui influencent les broderies d’aujourd’hui à travers la présentation de différentes pièces d’exception.
Quelques tenues de la future collection sur le thème des quatre saisons sont également présentées.
L’exposition « Trugarez-Merci » est prolongée jusqu’au 18 mars 202.
Ce fut un moment aux couleurs du patrimoine Quimpérois.
Puis, les adhérents et bénévoles ont été se promener à Bénodet pour prendre un bon bol d’air ainsi qu’un café bien mérité.

Pauline stagiaire à l’Arpaq est en deuxième année de BTS Économie Sociale et Familiale.

Durant son stage, elle a effectué différentes missions telle que:
De plus, Pauline doit mettre en place un projet qui a pour objectif de détecter une faiblesse de l’association et proposer une solution adaptée afin d’y remédier.
C’est ainsi, lors d’une animation, qu’elle a pu observer , qu’une personne âgée avait des difficultés pour la descente du mini-bus et qu’il était nécessaire, en cas de chute, de former les chauffeurs et accompagnants bénévoles aux gestes de premiers secours.
Pauline a choisi de contacter la SNSM (Société Nationale de Sauvetage en Mer) pour dispenser aux bénévoles une formation de PSC1 (Prévention et secours civique de niveau 1).
Elle a donc rédigé une questionnaire afin de demander aux bénévoles leurs connaissances et leurs besoins concernant les gestes premiers secours. Etait-il intéressant de les former?
Les personnes ont répondu favorablement à la proposition de formation.
Dans quelques semaines, Pauline pourra donc proposer aux bénévoles concernés une formation premier secours dispensée par des professionnels du secteur.
A travers ce stage, Pauline a découvert une association riche en missions avec une bonne entente entre bénévoles et membres de l’ARPAQ ce qui se ressent sur les animations auxquelles elle a pu participer.
On lui souhaite bonne chance et surtout de réussir son examen qui se déroulera au mois de Mai prochain.
Aurélie Attard que vous avez sûrement croisée quelques fois dans les couloirs de l’ARPAQ a terminé son contrat de travail le 31 décembre dernier. Rassurez-vous, sa mission, faire de la lutte contre l’isolement des personnes âgées reste entière car nos collègues de Châteauneuf- du- Faou ont pris le relai. Sa mission reste ainsi la même : faire connaitre MONALISA sur le territoire finistérien et surtout développer des équipes de bénévoles, engagés dans cette cause, qui nous tient tant à cœur !
Nous restons toujours membres du Comité de pilotage et de la Coopération Monalisa29.
Au nom du Conseil d’Administration de l’ARPAQ, je salue le travail engagé par Aurélie de ces deux années réalisé dans ce contexte si particulier.
Vous pouvez cliquer sur l’image ci-dessous afin d’accéder au site internet de Monalisa
Enfin, vous pouvez cliquer sur le logo France Culture afin d’écouter l’émission « Sous les radars » sur le thème: « L’isolement, fléau du grand âge ».
Martine bénévole au club de la Tourelle depuis 4 ans a souhaité arrêter sa mission auprès de nos adhérents de l’ARPAQ.
Martine par sa bienveillance , a su être présente tous les jeudis pour mettre en place le club, accueillir les adhérents, préparer le goûter…
Voici un petit mot qu’elle nous a laissé lors de son départ:
« Ces 4 ans passés avec eux ne me laisse pas indifférente. Ils m’ont appris beaucoup. Je ne garde que de bons souvenirs. J’ai essayé au mieux de leur apporter du bien être.
Malgré ma décision ils vont me manquer.
Pour certains je garde le contact avec eux par téléphone et ils savent qu’ils peuvent compter sur moi si besoin. »
Merci Martine pour ton investissement et ta gentillesse auprès de nos anciens. L’équipe de l’ARPAQ et les administrateurs lui souhaitent une bonne continuation.
A L’ARPAQ, nous collectons les bouchons pour l’association « Un bouchon, un sourire Breizh 29 ».
C’est donc avec plaisir que nous avons découvert un article dans la presse sur leur action.
Afin de participer à l’achat de matériel adapté pour un enfant en situation de handicap, n’hésitez pas à venir déposer vos bouchons dans nos locaux. Merci à nos adhérents qui jouent le jeu!!
Bonne lecture!
Le décret n°2021-1957 du 31 décembre 2021 nous oblige à suspendre tous nos goûters et déjeuners au sein de l’ARPAQ jusqu’au 23 janvier 2022.
Merci pour votre compréhension.
Comme à son habitude, Jeanne nous partage un photo montage de la randonnée 2 du 3 Janvier à Beg-Meil.

Raymond, bénévole à l’ARPAQ, vous propose 3 ateliers en informatique:
Transférer, ranger et sauvegarder ses photos sur PC le mercredi 19 Janvier

Transférer les photos d’un Portable ou d’un appareil photo numérique vers un ordinateur PC Windows
Ranger les photos, dans dossiers et sous–dossiers Images de l’ordinateur
Sauvegarder vos photos sur disque dur externe
Connaître d’autres moyens de sauvegarde
Temps: 2h
Niveau: débutant
Prévoir une réservation de vacances le mercredi 26 Janvier

Trouver une location de vacances, Réserver un hôtel, faire la réservation sur internet
Localiser le lieu, faire un itinéraire pour s’y rendre, visualiser la rue, le bâtiment, grâce à Google MAPS
Enregistrer le lieu
Navigation avec le smartphone avec différentes applications (Maps, Waze…etc)
Avantage et inconvénient par rapport au GPS classique
Temps: 2h
Niveau: débutant
Se connecter à l’aide du réseau mobile le mercredi 2 février

Se connecter sur son ordinateur portable hors du domicile, d’une tablette, d’un IPad, grâce au réseau mobile de son smartphone
Disposer de son ordinateur à la maison, ou de sa tablette, sans abonnement à une box du réseau fixe, (sans aucune ligne de téléphone fixe)
Prérequis: Avoir un smartphone, avec un abonnement à la 3G, d’un réseau mobile
Temps: 2h
Niveau: confirmé
Tarif: adhésion à l’ARPAQ
Lieu: à l’ARPAQ
Apporter son matériel (Pc portable, smartphone, tablette)
Informations et inscriptions à l’accueil de l’ARPAQ