Il reste de la place pour le stage en informatique en 1 éclair animé par Raymond.
Séance du 5 avril à 10h sur « Débuter avec Excel ou libre office gratuit »
Inscriptions à l’accueil de l’ARPAQ ou par téléphone jusqu’au 3 avril.


Il reste de la place pour le stage en informatique en 1 éclair animé par Raymond.
Séance du 5 avril à 10h sur « Débuter avec Excel ou libre office gratuit »
Inscriptions à l’accueil de l’ARPAQ ou par téléphone jusqu’au 3 avril.

La semaine dernière le groupe photo avait rendez- vous aux ruines de Languidou.
Prise de vues et séance ludique de prise aérienne par drone interposé le tout animé par Sorin Pipos.




Début Mars, nos adhérents, lors des TY ANIM, ont fait une escapade à la journée à Brest.
Ce fut l’occasion de faire un tour en téléphérique, déjeuner au restaurant. Un mercredi qui sort de l’ordinaire pour nos participants qui ont plutôt l’habitude, lors de ces rendez-vous, de ne se balader que l’après-midi.




Lors de la Vacance à la Journée du 8 Mars, Julie a emmené le groupe au restaurant « le Champ des Sirènes » à Plomeur. Après le déjeuner, ils ont visité le Musée de la Conserverie Le Gall à Loctudy.












Vendredi 17 mars Sortie à Brest
Au programme :
Le matin : visite guidée des Capucins
Traversée en téléphérique pour aller au restaurant
Après-Midi : Visite guidée du Musée National de la Marine



























La piscine de Kerlan Vian est de nouveau ouverte
depuis le lundi 20 mars à 17 heures.
Reprise des cours d’Aquagym et de Nage libre à compter du mardi 21 Mars.
Les activités reprennent aux jours et horaires habituels.
L’ ARPAQ reviendra vers les adhérents en fin de saison pour définir les modalités concernant les séances annulées.

LES RENCONTRES DE LA VIE ASSOCIATIVE 2023
Le Samedi 25 mars 2023 de 11h à 18h dans la galerie commerciale de Géant à Quimper.
N’hésitez pas à venir nous voir, nous serons également présents !

8 PLACES DISPONIBLES
A la conférences du Jeudi 30/03/2023 : Digestion difficile
animée par Dorothée Houët, diététicienne et nutritionniste à l’ARPAQ,
Venez vous inscrire

Accueil des adhérents à 14h.
RDV à la Maison Pour Tous de Penhars (Terrain Blanc : 39 Bld de Bretagne Quimper)
Notez bien cette date, cette année, il n’y aura pas d’invitation individuelle! Le délégué de votre activité vous remettra un flyer avec toutes les informations nécessaires pour participer à notre évènement.
En cas d’absence, au verso du flyer, vous retrouverez une procuration à nous remettre par:
E-mail : contact@arpaq.fr
Voie postale : ARPAQ, 4 avenue des Cols-Verts à Quimper
Ou directement à l’accueil de l’ARPAQ


Vendredi 3 mars, se tenait à l’ARPAQ la première réunion des nouveaux délégués des activités. Avec Doriane et un administrateur c’était l’occasion de faire connaissance et d’échanger sur de nombreux sujets tel que le pointage des adhérents, le trimestre de la solidarité, l’Assemblée Générale, les sorties… Les délégués se sont déplacés en nombre puisqu’ils étaient 40.


Puis l’après-midi, les délégués des clubs élus en 2022 se sont également retrouvés pour un tour de table général et échanger sur les mêmes thèmes que le groupe d’activités. Les délégués clubs étaient également nombreux puisque tous les clubs ou presque étaient représentés.



Un grand merci à nos bénévoles pour votre investissement au sein de notre association !
Julie, animatrice sur la Solidarité, recherche activement des bénévoles pour le PAPOT’AGE.
Pour rappel, Papot’Age est un service d’accompagnement par des bénévoles pour permettre à des personnes âgées ou isolées, de bénéficier d’appels téléphoniques réguliers.
Avec Papot’Age on discute, on partage et on crée du lien.
L’objectif est de renforcer notre équipe actuelle de bénévoles en assurant des appels téléphoniques de courtoisie: le lundi ou jeudi matin, de 10h à 12h environs.
Pour plus de renseignements, contacter l’accueil de l’ARPAQ.

Le mardi 28 Février, le groupe du club photos autonome s’est rendu à la chapelle de Quilinen à Landrévarzec.
Ce fût une belle occasion pour une visite commentée et de s’exercer à quelques prises de vues.





Récemment, vos délégués des activités ont été élus.
Le délégué est le lien entre le groupe d’activité et l’association. A ce titre, il est votre interlocuteur privilégié. Grâce à lui,vous êtes au courant des dernières actualités de l’ARPAQ (sorties, séjours…). De plus, le délégué peut être amené à joindre le groupe afin de vous transmettre des indications nécessaires au bon déroulement de l’activité.
Lors de la reprise des activités, si vous le souhaitez, merci de vous faire connaitre ( coordonnées e-mail et téléphone) auprès de votre délégué afin de faciliter la communication.
Merci pour votre compréhension.

Il reste de la place pour le stage en informatique animé par Mathias.
Date limite d’inscription : 8 mars
Stage « Débuter avec l’ordinateur et internet »
Niveau débutant
« Uniquement pour ordinateurs sous Windows »
Ne convient ni aux Apple, ni aux Chromebook
Stage 1: 9,16,23,30 mars
Venez vous inscrire
Les stages se déroulent à l’ARPAQ de 9h à 12h.
Inscriptions obligatoires
Tarif: 30€/stage

Pour le mois de Février, le thème des ateliers était les Agrumes.
Voici la table colorée de Nelly


Au menu
Entrée:Tartare de Saint-Jacques aux agrumes
Plat: Filet de bar braisé au lait ribot et son gâteau sarrasin
Dessert: Pomme au four au miel, mascarpone à la vanille
Les chefs étaient
Hervé, Serge et Joëlle



Les ateliers en photos
































Ce mois ci, l’association a organisé plusieurs événements pour les adhérents de l’ARPAQ.
Au programme, les bénévoles du Transports et des Activités ont pu bénéficier à l’ARPAQ d’une formation « Les gestes qui sauvent ». Prochaine session le 24/02 pour les bénévoles inscrits.

Joséphine, adhérente et bénévole à l’ARPAQ depuis des années a fait preuve de Solidarité et Générosité.
Elle a confectionné des kits de naissance pour l’association Prémas Breizh. Pour rappel, cette association confectionne des kits pour les nouveaux-nés prématurés.
Merci Joséphine pour cette belle initiative !


Le mercredi 8 février, il était organisé une Vacance à la Journée. Les adhérents ont pu déjeuner au restaurant la « La Dégust’Station » et bénéficier d’une visite guidée du Musée de la Fraise et du Patrimoine de Plougastel-Daoulas.










Enfin, nos adhérentes des TY ANIM du mercredi après-midi se sont promenées aux Étangs de Rosporden.



Les étudiants du Master 2 IDS dont Quentin, stagiaire à l’ARPAQ, recherchent toujours des personnes qui seraient intéressés pour représenter la parole des personnes âgées dans l’atelier de l’après-midi concernant la VAIS (Vie Affective, Intime et Sexuelle) le 15 mars 2023.
Cet atelier sera abordé par une approche sociologique permettant de promouvoir une vision positive de la sexualité des personnes en situation de handicap et des personnes âgées ainsi que de permettre l’expression d’une vie sexuelle au sein des établissements accueillant des seniors, des personnes âgées et des personnes en situation de handicap.


INSCRIPTION OBLIGATOIRE
PAR BULLETIN D’INSCRIPTION
PARTICIPATION AU COLLOQUE , DÉJEUNER COMPRIS : 20.00 €
RENSEIGNEMENTS : 06 31 11 98 54
Collecte de mémoire pour mettre en valeur le patrimoine culturel immatériel de Quimper.
Les guides conférenciers du service Ville d’Art et d’histoire, ont pour mission de raconter la ville au cours de visites dans le centre historique et les quartiers de Quimper. Leur discours s’appuie sur des écrits d’historiens mais aussi sur la mémoire et les récits de celles et ceux qui veulent bien partager leurs souvenirs.
Dans ce cadre, ils seraient heureux de rencontrer des témoins de Quimper contemporain, en particulier des personnes nées entre les années 1920 et 1952, qui accepteraient de leur raconter leurs souvenirs de jeunesse, à l’époque où les communes de Penhars, Ergué-Armel et Kerfeunteun n’étaient pas encore rattachées à Quimper.
Ils sont également très intéressés par les récits liés à la culture bretonne: coutumes, habitudes, savoir-faire, place de la langue, traditions culinaires, pardons…
Grâce aux témoignages recueillis, les guides conférenciers pourront actualiser leurs discours et les enregistrements réalisés viendront enrichir le fond documentaire de la Maison du Patrimoine.
Contact: 02.98.95.52.48
(REPORT DU MOIS DE DÉCEMBRE)
Thème : « Pourquoi la poésie? »
Animé par Pierre Tanguy
Inscriptions à l’ARPAQ

Merci Marie-France pour ce cliché !
Pour le mois de mars, les adhérents ont choisi comme lecture:
Sable mouvant de Henning Mankell

Prochaine date: le vendredi 10 mars à 14h30 à l’ARPAQ.
N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité!