ARPAQ

Voici quelques images de la sortie du Mercredi 02 juillet dans le cadre des vacances à la journée avec Julie ! Au programme, déjeuner au restaurant « le Champ des Sirènes » et croisière d’1h30 en bateau entre le Guilvinec et Lesconil.

Merci à Jean-Claude pour les photos et montages !

Certains de nos adhérents ont laissé derrière eux des vêtements et accessoires divers que nous avons pris soin de conserver à l’ARPAQ !

Si vous reconnaissez l’un de vos effets personnels sur les images ci-dessous, n’hésitez pas à venir le récupérer directement à l’accueil.

Retour en images sur la dernière séance de Gym Santé Bien-être avec Julie Kerihuel !

Merci à Jean-Claude pour les photos et le montage !

Pour rappel, des ateliers « DIY Aloé Vera et Arborescens » ainsi qu’un atelier « Récolte du Safran » seront organisés à la rentrée par Esprit Safran & Cie ! 

N’hésitez pas à venir vous inscrire ! Retrouvez les dates et détails ci-dessous :

Retour en images sur le séjour à Cabourg : La Normandie, de Caen à Honfleur du samedi 21 juin au samedi 28 juin 2025

L’ARPAQ est fière de figurer dans le livret national de l’UNAPEI (Union Nationale des Associations de Parents, de personnes handicapées mentales et de leurs amis), consacré aux initiatives autour de la thématique « Age et handicap ». Notre projet, soutenu par le CCAS de Quimper, y est présenté en page 8, vous pouvez le voir ci-dessous : 

• Pour les adhérents de la saison 2025 :

Réinscriptions possibles à partir du mercredi 25 juin jusqu’au mardi 02 septembre (sauf pour l’aquagym et la natation libre, nous n’avons pas encore de date d’inscription).

Passé ce délai, vos places seront vacantes.

Pour toute nouvelle inscription à une nouvelle activité, vous devrez attendre la Porte Ouverte.

• Pour les nouvelles adhésions :

La porte ouverte sera organisée au siège de l’association le jeudi 04 septembre 2025 de 9h à 13h.

Si vous souhaitez vous inscrire :

Merci de vous rendre à l’accueil de l’ARPAQ : 4 avenue des cols-verts Quimper

 Paiement par Carte Bancaire, Chèque, C.V ou par prélèvement (apporter votre RIB)

Vous pouvez effectuer une séance d’essai avant de vous inscrire (sauf pour l’Aquagym)

A BIENTÔT!

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 30/06 à DOELAN et site ABBATIAL ST MAURICE :

Randonnée DOELAN – 8 km environ 

A partir de la semaine prochaine, et pour 2 mois, nous allons être obligées de changer nos habitudes, 

Pendant toute la saison 2024 / 2025, se fût un plaisir de se retrouver chaque lundi après midi  quelle que soit la météo : pluie / vent ,,,mais également parfois : chaleur étouffante, 

Les participantes ont été fidèles et solidaires, C’est un encouragement pour la petite équipe de bénévoles qui a essayé de les satisfaire  : randos en bord de mer mais aussi à la campagne, Plusieurs nouveautés ont été proposées, 

Nous allons continuer à « travailler » durant l’été pour découvrir des nouveaux parcours, 

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Aujourd’hui, quelle chance d’avoir à nouveau le car a notre disposition pour la journée, 

Fin mai, nous étions à LA ROCHE MAURICE dans le NORD FINISTERE et avions déjeuné au restaurant LE VIEUX CHATEAU 

Ce jour, nous restons dans le SUD FINISTERE et découvrons DOELAN (un des quartiers de CLOHARS CARNOET).  Puis, un pique-nique est prévu sur le site SAINT MAURICE au cœur de la forêt de CARNOET (au bord de la LAITA), 

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Le car nous a déposé sur la RIVE GAUCHE de DOELAN auprès du PHARE de couleur BLANCHE et VERTE 

Derrière celui-ci, se trouve le site de l’ancienne conserverie CAPITAINE COOK, avec ses grandes cales prisées dès pêcheurs. 

Nous longeons le petit port de plaisance (magnifique carte postale qui fait certainement rêver les touristes). 

Sur le quai, nous rencontrons un charmant monsieur au volant d’une BENTLEY, Il est fier de nous en parler. Une visite des environs dans une si belle voiture nous tenterait,,,,,,,mais non !!!! nous sommes venues pour randonner,,,et en plus il n’y a pas la clim à bord, Donc, niet !!! 

Sur la rive opposée, on aperçoit une jolie petite maison (ancienne maison des douaniers) qui fut la propriété de BENOITE GROULT (romancière et féministe) et son mari l’écrivain PAUL GUIMARD . 

Le couple avait choisi le port de pêche breton pour son ambiance, ses paysages maritimes et pittoresques. 

C’est dans cette maison, que l’ancien garde des sceaux de François Mitterrand : ROBERT BADINTER y a notamment écrit son discours sur l’abolition de la PEINE de MORT en 1981. 

Après avoir franchi le « PONT DU » au bout du quai, nous voici sur des petits sentiers qui serpentent sous les arbres, 

Nous découvrons la CHAPELLE Ste ANNE, de construction récente, puis après quelques kilomètres par ces chemins de campagne, nous admirons le magnifique MOULIN à VENT de KERLAGAT (propriété privée magnifiquement rénovée), On voit la mer en arrière plan et aussi l’île de GROIX. 

Nous continuons notre rando par une chaleur éprouvante (32° à 11 h du matin,,,,), puis nous approchons de la RIVE DROITE avec son phare ROUGE et BLANC . 

Nous dépassons le petit PORT de PECHE, 

Sur cette dernière partie du parcours, nous devons être vigilantes, Nous sommes sur le GR 34, (chemin étroit / beaucoup de racines / de petites pierres / escaliers à descendre),,, 

Il fait de plus en plus chaud, L’heure du déjeuner est déjà dépassée, Nous transpirons mais heureusement le car vient à notre rencontre à proximité du pont,  Ouf !!!, quelques centaines de mètres de gagnés, 

Nous prenons maintenant la direction du SITE ABBATIAL de SAINT MAURICE pour le pique-nique . 

Situé sur les rives de la LAÏTA, au cœur de la forêt de CARNOET, le site abbatial offre un paysage enchanteur, 

Classé monument historique et propriété du conservatoire du Littoral, c’est une véritable réserve naturelle pour la faune et la flore. 

Les arbres remarquables complètent d’ailleurs ce paysage, notamment le CHENE de SAINT MAURICE : élu ARBRE de l’année 2024  Il est âgé de  plus de 200 ans et se dresse sur les rives de la LAÏTA. 

Derrière ces arbres surplombant la rivière, se dessinent les vestiges rappelant la vie des MOINES CISTERSIENS  qui s’y sont établis au 12ème siècle, 

Parmi ces ruines romantiques, se trouvent : 

– la SALLE CAPITULAIRE du 13ème siècle  

– la FACADE du 16ème siècle 

– l’ORANGERIE du 17ème siècle 

L’ABBAYE a été en grande partie détruite lors des combats de libération de la « poche de LORIENT » en1945. 

NB : nous n’avons pas visité ce site car notre temps était limité, 

Les plus courageuses d’entre nous ont effectué une randonnée de 3 km dans les allées et profité d’un peu d’ombre, 

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

Merci à Jeanne pour les montages !

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 30/06 au Lac du Drennec :

Merci à Chantal et Danielle pour les photos !

Pour agrandir une image :

• Sur ordinateur: Clique droit sur l’image et sélectionner « ouvrir l’image dans un nouvel onglet »
• Sur smartphone: Appui long sur l’image et sélectionner « prévisualiser l’image »

Prochaine date : le vendredi 26 septembre à 14h30 à l’ARPAQ.

Participation de 2.50 € demandée (collation incluse)

Les adhérentes ont choisi comme lecture :

« Robinson Crusoé » de Daniel Defoe

N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité à la rentrée !

L’ARPAQ a souhaité mettre à l’honneur Simon Mac Carty pour son départ à la retraite.

Il a animé des cours d’Anglais à l’association depuis 26 années ! C’est donc avec une certaine émotion que nous souhaitons à Simon de profiter de cette seconde vie, éloignée de toute contrainte de planning.

Les adhérents et les membres du Bureau lui ont offert de jolis présents, dont sa carte d’adhésion pour la rentrée prochaine !

Au plaisir de le voir en septembre mais cette fois-ci comme adhérent 😊

Retour en images sur le thé dansant du 26 juin 2025 animé par Emmanuel ROLLAND et organisé par la ville et l’ARPAQ à la salle Dan Ar Braz !

L’équipe de l’ARPAQ a permis une belle organisation avec la mise en place d’un vestiaire, d’une buvette, de la décoration des tables et de tout le service ! Près de 170 entrées ont été comptabilisées !

Merci à nos bénévoles pour leurs implications : Antoinette, Danielle, Marie-Thérèse, Marie-Yvette, Marie-Christine, Patrick, Alain et Odette.

Plus que quelques places dans le groupe de marche douce de 11h à 12h avec Julie Kerihuel qui débute le 8 juillet ! (Le groupe de marche rapide est complet).

Au programme du groupe de marche douce : c’est 3km de marche et 2 séquences de renforcement musculaire.

Voici le programme des stages informatiques avec Mathias pour la nouvelle saison :