ATELIERS CUISINE MAI

Retour en images sur les ateliers cuisine du mois de mai !

Au menu : Tartare de langoustines/avocat et pistaches, Saltimbocca de veau et tarte aux fraises et aux speculos sans cuisson

Les chefs : Annick, Patrick, Anne-Marie, Jean-Yves, Joelle et Martine

SORTIE TY ANIM DU 29/05

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 29 mai à Lomener :

Équipe de bénévoles : Jean-Claude, Michèle et Christian

Merci à Jean-Claude pour les photos et montages !

RAPPEL RÉINSCRIPTION AUX ACTIVITÉS SAISON 2024-2025

  • Pour les adhérents de la saison 2024 :

Réinscriptions possibles à partir du jeudi 27 juin jusqu’au mardi 03 septembre.

Passé ce délai, vos places seront vacantes.

Pour toute nouvelle inscription à une nouvelle activité, vous devrez attendre la Porte Ouverte.

  • Pour les nouvelles adhésions :

La porte ouverte sera organisée au siège de l’association le jeudi 05 septembre 2024 de 9h à 13h.

 

RETOUR EN IMAGES FORMATION CRÊPES

Voici quelques images des formations crêpes du mercredi 29 mai et vendredi 7 juin, animée par Mireille ainsi que du jeudi 30 mai et jeudi 6 juin, animée par Annie :

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 10/06 à l’Ile Tudy :

« Ce lundi, notre guide du jour Dédé nous a proposé une très jolie randonnée à l’ILE TUDY.
Nous avons d’abord franchi la DIGUE de KERMOR : (construction de plus de 500 mètres)
qui relie l’ILE TUDY à la terre ferme et qui lui a fait perdre son insularité en 1852 / 1854.
Elle protège le polder de COMBRIT SAINTE MARINE contre les entrées de mer provenant de l’anse de POULDON.

Ensuite nous avons traversé :

* le hameau du HAFFOND

* une magnifique zone forestière….mais où l’on peut hélas constater les méfaits de la tempête CIARAN.

* puis nous avons longé l’ANSE de POULDON :
un endroit bucolique, très calme, (uniquement des chants d’oiseaux) et nous avons admiré de très belles vaches blanches et marron qui semblaient beaucoup apprécier leur environnement.

Après la pause goûter, nous avons effectué le chemin inverse .

Total du jour : 8 kms. »

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

LA NUIT DU HANDICAP

Rendez-vous le samedi 15 juin prochain à partir de 15h00 a jardin de l’Evêché pour la seconde édition de la Nuit du handicap.

Vous trouverez ci-dessous :

Cette fête est gratuite et ouverte à tous !

CLAP DE FIN POUR LES PETITS PLAISIRS CONTÉS

L’action « les Petits Plaisirs Contés » met un point final à ses animations.

Petite histoire de cette animation peu connue par les adhérents de l’Arpaq ….

Au tout départ, en 2002, l’Arpaq et la bibliothèque de Penhars organisent des lectures à voix haute pour les personnes âgées. L’objectif était de faciliter l’accès aux livres malgré des problèmes de santé liés au vieillissement : baisse de la vue, difficulté à la préhension, etc.

Puis très vite, les maisons de retraite du CCAS (les Bruyères et les Magnolias) et du Centre Hospitalier de Quimper ont rejoint le projet.

A partir de la saison 2003/2004 les bénévoles investissent les résidences pour permettre au maximum d’en profiter et créer des rencontres inter-résidences. Puis en 2006, travaillés avec les animateurs des EHPADs, les bénévoles ont abordé différents sujets : la Bretagne pendant la guerre, la cuisine bretonne, les remèdes de grand-mère, etc.

Depuis 2009, les structures de Quimper, Plomelin, Plogonnec et Douarnenez ont intégré le projet qui est devenu « les Petits Plaisirs Contés ».

Les bénévoles travaillent sur un sujet préalablement choisi avec les équipes d’animateurs des résidences. Les bénévoles s’appuient sur des recherches internet, livres et connaissances personnelles pour constituer un diaporama photo qui permettra d’éveiller les souvenirs des anciens et donc de leur donner la parole.

Une douzaine de bénévoles se sont investis toutes ses années pour animer « Les Petits Plaisirs Contés », merci à eux !

Toujours dans ce cadre, l’ARPAQ organisait des rencontres inter-résidences plus festives : la galette des rois en janvier, des sorties ou une après-midi musicale en juin, pour clôturer l’année.

De gauche à droite : Jacqueline, Suzanne, Jeannine, Danielle (absente : Maryvonne)

Bravo pour votre engagement !

 

La dernière séance du 28 mai

COMÉDIE MUSICALE

Rendez-vous le mardi 18 juin à 14h30 à la Maison Pour Tous de Penhars ( salle du Terrain Blanc), pour une comédie musicale intergénérationnelle !

Les chanteurs du groupe de chorale de l’ARPAQ seront présents !

Tarif : 2€ (gratuit pour les moins de 12 ans)

RECHERCHE LOGEMENT INTER-GENERATIONNEL

Bonjour, je me présente, je suis Pauline, j’ai 33 ans. J’habite dans le Morbihan, et j’ai trouvé un travail à temps complet à Cuzon. Je recherche pour la semaine un logement à petit budget ( 300 euros MAXI) à Quimper et proche de Quimper, le week-end je serai de retour à Belz, dans le Morbihan. Je suis véhiculée mais j’adore circuler à vélo:)

Je suis à la recherche d’une chambre, avec une salle de bain privative ou à partager et un accès à une cuisine.

Comment je vois les choses ? Des moments de partage, mais aussi de calme. J’aimerais pouvoir rendre service : achat de pain, petites courses, petits bricolages..Je suis une personne joyeuse, à l’écoute, adaptable mais aussi discrète. J’adore cuisiner, partager des histoires, apprendre de l’autre. Il y a 10 ans, à la fin de mes années universitaires, j’ai passé 6 mois chez une personne âgée, une expérience inoubliable !

N’hésitez pas à me contacter, on peut se rencontrer et en parler:)                           

Au plaisir de vous rencontrer si cette annonce vous parle !

Contact : 0638245693, p.charriot1991@gmail.com

SORTIE A NANTES DU 24/05

Retour en images sur la sortie à Nantes du vendredi 24 mai dans le cadre des sorties à thème avec Nelly.

Matin : promenade commentée des belvédères

Midi : déjeuner à La Cigale, brasserie classée monument historique

Après-midi : visite guidée du jardin des plantes

LA RÉALITÉ VIRTUELLE A AVEL-MOR

Revivez en images l’après-midi du mardi 21 mai au sein du Centre Avel-Mor (établissement social dédié à l’accueil temporaire d’enfants en difficulté), les enfants ont eu l’opportunité de s’immerger dans le monde de la réalité virtuelle grâce à nos casques OSEOS !

SORTIE CHORALE DU 28/05

Retour en images sur la sortie du groupe de chorale de l’ARPAQ à Port-Louis !

Merci aux photographes !

NOUVELLES SORTIES À THÈMES 2024

Voici les programmes des deux nouvelles sorties à thèmes pour 2024, n’hésitez pas à venir vous inscrire à l’accueil de l’ARPAQ !

RAPPEL CONFÉRENCE/DÉBAT

Pour rappel, le vendredi 7 juin de 14h00 à 16h00, André SMOLARZ et Bruno GRALL (de l’antenne Ultime Liberté Finistère) interviendront à l’ARPAQ au sujet du projet de loi sur la fin de vie, des directives anticipées et de la personne de confiance.

L’entrée est gratuite et sur inscription.

MARCHE ACTIVE

Les inscriptions pour la marche active sont ouvertes !

Les mardis matins :

  • 2 juillet : départ du parking de la maison de quartier du moulin vert
  • 9 juillet : départ du parking de la piscine aquarive
  • 16 juillet : départ du parking de la maison de quartier du moulin vert
  • 23 juillet : départ du parking de la piscine aquarive

 

  • 2 groupes de niveaux
  • 15 places par groupe
  • De 9h50 à 10h50 : marche rapide
  • De 11h à 12h : marche moins rapide
  • Tarif : 16€
  • Animatrice : Julie KERIHUEL

 

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 03/06 à Gouesnac’h :

Merci à Michel pour le montage !

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 03/06 à Kérity :

« Nous avons cheminé à partir de KERITY dans les ruelles aux magnifiques petites maisons de pêcheurs en pierre de taille , puis nous avons emprunté la voie verte (ancienne voie ferrée).

Après un arrêt devant le port de SAINT GUENOLE, nous avons longé la mer, et admiré comme à chaque fois :

* la chapelle Notre Dame de la Joie,

* le phare d’ECKMUHL

Ensuite, nous sommes revenues à notre point de départ.

* 9 kms pour le groupe d’Armelle. »

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 27/05 sortie à Penhors :

Merci à Chantal pour les photos !

RANDO DES BOIS 2024

Le comité de Sauvegarde de la chapelle Saint-Ronan organise, dimanche 16 juin la 9ème édition de la Rando des bois au profit du service pédiatrie de l’hôpital de Quimper.

Les parcours sont de 5,9 et 14 kms à partir du site de la chapelle de St-Ronan à Plozévet.
Départ libre du site de 9h à 16h
Rando chantée (breton et français) à 14h30 animée par Dastum Bro Gerne sur le parcours de 5kms.
Tarif 5€ – gratuit pour les enfants

Repas champêtre sur place à partir de 12h
Menu : apéritif – paëlla – dessert – café
Tarif : 14€ (Enfants – 12ans 8€)
(Réservation conseillée sur le site de la rando)

Un espace crêperie permettra de se restaurer également.
Menu à 8€ : 1 galette – 1 crêpe – 1 café

Exposition de véhicules anciens toute la journée.
Fabrication et vente de pain et riz au lait.
L’après-midi, animations musicales avec scène ouverte, espace enfants (jeux, pêche à la ligne, etc).

A 17h30, concert dans la chapelle – Dastum Bro Gerne

THÉ DANSANT

Dans le cadre de Kemper Dañse, un nouveau thé dansant ouvert à tous, organisé par le CCAS de Quimper, aura lieu jeudi 20 juin, à 14h, à la salle Dan Ar Braz. Avis aux amateurs de danse ! Jean-Pierre RAULT assurera l’animation musicale. Une collation comprenant quatre mignardises et une boisson sera proposée aux participants. L’ARPAQ sera également présente avec une buvette ! (Eau, jus de fruit, bière…) Vous pourrez vous hydrater grâce aux propositions de boissons fraîches !

Entrée : 8 € (paiement sur place) / Gratuit pour les enfants.

Renseignements et pré-inscriptions : www.quimperplus.bzh

ou auprès du CCAS : 8 rue Verdelet à Quimper – 02 98 64 51 00