ARPAQ

Il reste encore des places pour le vendredi 29 mai 2026 à 14h30 à l’ARPAQ pour une conférence « Parlons CESU » présentée par la FEPEM (Fédération des particuliers employeurs).

Gratuit – Sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

L’ARPAQ, La SNCF et le PIMMS vous invitent à (re)découvrir le plaisir de voyager en train le jeudi 21 mai 2026 de 12h30 à 17h30.

Au cours d’une demi-journée conviviale, nous vous accompagnons pas à pas, de l’achat du billet jusqu’au trajet aller-retour. Partager un moment agréable, reprendre confiance dans ses déplacements et
apprendre ensemble : tous les ingrédients d’un atelier réussi !

Gratuit / Seulement 10 places ! 

N’hésitez pas venir vous inscrire !

Dans le cadre de la préparation de la rentrée prochaine, notre association met en place le Passeport Activités afin de permettre aux adhérents de découvrir jusqu’à 2 activités !

Cela se fera sur la période de mai à juin, l’objectif est de vous permettre de savoir si l’activité vous convient afin de vous y inscrire à la rentrée prochaine.

Vous pouvez : 

• choisir une activité éligible
• réserver une date d’essai
• participer a une séance découverte sans engagement sur deux activités

À noter : les activités de piscine et randonnées ne sont pas concernées par les essais.

Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

CALENDRIER DU 29 avril au 05 mai 2026

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CALENDRIER DU 22 au 28 avril 2026

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Il reste encore des places pour l’atelier créatif sur le thème des coquelicots qui aura lieu à l’ARPAQ le jeudi 21 mai de 10h à 11h30 !

Tarif : 25€

N’hésitez pas à venir vous inscrire !

Voici quelques images de la sortie du Mercredi 15 avril dans le cadre des vacances à la journée  ! Au programme, déjeuner au restaurant « le Dauphin » à Kervignac puis visite du Haras de Hennebont suivi du spectacle équestre « Reconnecte-moi ».

La compagnie de l’encre sur les pieds vous invitent pour le « Le ballet des grisonnants » le Mardi 28 avril de 15h30 à 17h à la salle Ty Ar Brug (44 Rue Paul Borossi à Quimper). 

Le ballet des grisonnants est un projet danse et vidéo co-construit avec les résident.es des habitats partagés inclusifs gérés par le CCAS de Quimper, personnes âgées de plus de 65 ans, dont quelques personnes en situation de handicap, ainsi que des personnes âgées du quartier de Kermoysan, quartier politique de la ville de Quimper.

Réservation sur Helloasso : 

https://www.helloasso.com/associations/de-l-encre-sur-les-pieds/evenements/le-ballet-des-grisonnants

Le jeudi 30 avril de 10h à 12h, Jean-Yves MAILFERT interviendra à l’ARPAQ au sujet de la nouvelle plateforme de santé « Mon espace santé ».

L’entrée est gratuite et sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 14 avril au Pays Bigouden :

Équipe de bénévoles : Yves, Patrick et Marie Anne.

Merci à Marie Anne pour les photos !

Si cela vous intéresse merci de contacter : Annick Le Bris au 06 88 06 78 57  – lebrisannick9@gmail.com

Voici quelques images de la sortie du vendredi 17 avril 2026, au programme : Visite guidée d’Auray et du port Saint Goustan, Déjeuner au restaurant à Auray, Visite guidée de Carnac en Petit Train, Temps libre à Carnac.

Merci à Jean-Claude pour les montages !

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 20/04 à PLOMELIN :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 20/04 à LOCRONAN  :

Randonnée LOCRONAN

Aujourd’hui nous sommes à LOCRONAN, magnifique commune qui a inspiré de nombreux cinéastes. Elle est classée PETITE CITE de CARACTERE, et a été élue 2^ème VILLAGE PREFERE des FRANÇAIS lors de l’émission de Stéphane BERN en 2013.

– Elle doit d’abord sa renommée à SAINT RONAN (installé comme ermite dans la forêt du NEVET au 6^ème siècle). L’église est donc devenue un centre de pèlerinage important.

– D’autre part, le côté NORD OUEST de la commune (plus humide et où surgissent de nombreuses sources) a permis dès le MOYEN ÂGE, de cultiver et travailler le CHANVRE et le LIN. Cela a entrainé le développement de l’économie toilière du 15^ème au 18^ème siècle notamment grâce à la position de LOCRONAN, (en fond de baie de DOUARNENEZ), donnant accès aux voies du commerce maritime.

A l’ombre de l’église Saint RONAN et de la chapelle du PENITY, les modestes maisons des tisserands cohabitaient alors avec les belles demeures des marchands. Mais à la fin du 18^ème siècle la ville n’a plus évolué et s’est figée suite au déclin de          cette industrie.

Heureusement les traces de ce passé ont été particulièrement bien préservées et de nombreux édifices sont classés au titre des monuments historiques.

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Les randonnées proposées sur LOCRONAN sont réputées pour être assez difficiles : dénivelés importants….

Plusieurs d’entre nous ont déjà effectué LA  GRANDE TROMENIE : 12 kms et s’en souviennent encore !!!….

Aujourd’hui nous pouvons remercier l’un de nos bénévoles qui nous a concocté un joli circuit un peu moins difficile (mélange d’itinéraire GR34 fléchage rouge et blanc / de fléchage jaune FF randonnée / fléchage bleu : QBO et de quelques chemins découverts par lui).

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Nous pénétrons dans la commune et prenons sur la droite la venelle du PRIEURE (très agréable avec ses maisons en pierre apparente, ses jolis jardins bien entretenus et avec l’église SAINT RONAN en toile de fond).

En face, voilà un long chemin creux où nous allons devoir attaquer la première côte !!!

Arrivés sur les hauteurs, un peu essoufflés, nous dépassons un ARBORETUM  en cours de création, puis nous dirigeons vers le MANOIR de KERGUENOLE.

Il a été bâti en 1907 par Charles DANIELOU (homme politique / député du Finistère / maire de LOCRONAN / ministre de la 3^ème République / amateur d’ART : C’est à lui que nous devons le MUSEE d’ART et d’HISTOIRE situé près de la Mairie).

De nos jours, le MANOIR, avec son architecture traditionnelle bretonne, offre un cadre prestigieux pour les mariages / séminaires et évènements culturels. Du parc, la vue est exceptionnelle avec la mer et le MENEZ- HOM dans le lointain.

Nous progressons en marchant sur de petits sentiers caillouteux, dans des bois puis nous découvrons sur notre gauche un CAMPING familial, disposé en terrasse avec vue panoramique sur la baie de DOUARNENEZ. Un bel endroit pour se ressourcer.

Puis nous arrivons à une zone pavillonnaire : enfin du plat !!! mais ne soyons pas trop optimistes…..une nouvelle grande côte très raide se présente bientôt devant nous et nous mène…..rue de la MONTAGNE (elle porte bien son nom).

Nous approchons du bourg, dépassons la SALLE COMMUNALE TY LOKORN.

Ce serait trop simple et trop court de se diriger directement vers le centre du village… nous descendons donc plusieurs petits chemins après l’ancienne VERRERIE et arrivons à la CHAPELLE NOTRE DAME de BONNE NOUVELLE : Une chance pour  nous car on peut la visiter et admirer les vitraux abstraits et colorés, datés de 1982 qui sont l’œuvre d’ALFRED MANESSIER : 1911 / 1993).

A noter : (2^ème découverte d’œuvres de vitraillistes contemporains après BAZAINE à la chapelle de la Madeleine à PENMARCH il y a quelques semaines).

Près de l’édifice, l’on peut observer :

– un beau CALVAIRE en granit, représentant le CHRIST EN CROIX, encadré de 2 anges et d’une vierge à l’enfant.

– une FONTAINE LAVOIR (St EUTROPE), financé par  un marchand de toile en 1698.

La découverte de LOCRONAN n’est pas terminée. Encore de petits chemins creux, des endroits boisés à parcourir… une dernière côte avant un passage derrière l’école puis les commerces, la place principale, la mairie, le musée etc…..

Cette randonnée a été plus courte qu’habituellement….mais cela se justifie car plus technique !!!

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications ainsi qu’à Pascale pour les photos !

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 20/04 à PLOMELIN :

Merci à Gilles, Marie-Yvette, Michèle et Agnes pour les photos !

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Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 13/04 à PONT AVEN :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 13/04 à MER BLANCHE/MOUSTERLIN  :

Randonnée LA MER BLANCHE / MOUSTERLIN

Après un lundi de pâques férié… donc sans randonnée, nous retrouvons aujourd’hui avec joie notre loisir préféré.

Nous sommes à KERMAOUT (sur le site de la MER BLANCHE à BENODET)

Il s’agit d’une lagune côtière à l’Ouest de la POINTE de MOUSTERLIN, protégée de la houle par un cordon dunaire.

Son eau, entièrement salée grâce à une connexion directe avec l’océan, abrite une vie marine abondante : bars / mulets / poissons plats / mollusques / crustacés / algues : Un véritable garde-manger pour de nombreux oiseaux.

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Avant d’arriver sur le parking, sur notre gauche, nous observons depuis le car, quelques longères au toit de chaume, pleines de charme dans cet endroit si calme.

Puis nous démarrons notre randonnée et faisons rapidement un arrêt au judicieux observatoire à oiseaux d’où l’on peut discrètement les observer sans les déranger.

Cet après-midi le soleil est présent. Pendant un moment nous longeons l’anse puis marchons sur de petits chemins bucoliques où nous sommes uniquement distraits par les sifflements des oiseaux.

Nous franchissons plus loin un long platelage au-dessus des marais puis  de petites routes de campagne nous mènent jusqu’aux plages de  KERLER et KERNEUC.

Un arrêté municipal nous rappelle que du 1^er avril au 31 août 2026, la nidification du GRAVELOT à COLLIER INTERROMPU a lieu sur la totalité de la plage de KERLER ainsi que sur la flèche de la MER BLANCHE : la circulation des piétons reste autorisée sur les chemins aménagés et la plage mais chacun doit rester à bonne distance des enclos matérialisés pour la nidification des espèces protégées.

Nous respectons bien entendu les consignes et marchons à l’arrière de la dune.

 Près de l’ancien hôtel restaurant de la POINTE de MOUSTERLIN (hélas fermé depuis quelques mois), nous notons que les tempêtes successives ont maltraité la plage : d’énormes pieux brise-lames ont été enfoncés dans le sable pour éviter l’effondrement de la dune… mais cela va-t-il suffire ???.

Maintenant nous prenons la direction du GRAND LARGE, en humant la bonne odeur d’iode.

Les oiseaux se sont installés sur leurs rochers habituels : CORMORANS d’un côté / MOUETTES quelques mètres plus loin. On ne se mélange pas !!!.

Mais aujourd’hui, à cet endroit il n’y a que randonneurs et cyclistes : hélas, les vedettes n’auront donc pas le droit au mitraillage des photographes professionnels, ni même de se faire observer par les ornithologues dotés de jumelles hyper puissantes.

Encore quelques centaines de mètres, et nous quittons à contrecœur ce bord de mer que nous aimons tant !!!

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications ainsi qu’à Pascale et Marie Lou !

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 13/04 à PONT CROIX :

Merci à Chantal, Agnes, Michèle et Danielle pour les photos !

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CALENDRIER DU 15 au 21 avril 2026

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Retour en images sur le thé dansant du 09 avril 2026 animé par L’orchestre Electropic et organisé par la ville et l’ARPAQ à la salle Dan Ar Braz !

L’équipe de l’ARPAQ a permis une belle organisation avec la mise en place d’un vestiaire, d’une buvette, de la décoration des tables et de tout le service ! Près de 215 entrées ont été comptabilisées !

Merci à nos bénévoles pour leurs implications : Patrick, Alain, Marie-Christine, Marie-Yvette, Odette, Danielle, Antoinette et Jean-Claude 

Merci à Antoinette pour les photos !