ARPAQ

Retour en images sur la formation « simulateur de vieillissement » destinée aux bénévoles du transport et visiteurs à domicile. Cette formation était animée par Présence Verte (Association de Télé Assistance).

Si la télé assistance vous intéresse, en disant que vous venez de l’ARPAQ vous pourrez bénéficier de -50% sur les frais d’installation !

Merci à Jean-Claude pour le montage !

Retour en images sur les ateliers cuisine du mois de février !

Au menu : Tourte St Jacques Crevettes, poulet mijoté aux saveurs indiennes et gâteau aux amandes effilées (recette à la fin de l’article).

Les chefs : Marie-Hélène, Annick, Anne-Marie, Marie-Aline, Claudie,

Á VOS STYLOS !

Nous vous dévoilons la recette du délicieux gâteau aux amendes effilées réalisés par les différents groupes du mois dé février :

Retour en images sur l’atelier des beaux-arts du 24/02  : 

PROCHAINES DATES :

Vendredi 21 mars : Atelier « Prends la mer » (complet mais n’hésitez pas à vous inscrire en liste d’attente)

Mercredi 23 avril : Visite « Les marines » (plus que 4 places !), n’hésitez pas à vous inscrire.

Retour en images sur la séance du bistrot mémoire du mardi 25 février, au programme : Atelier « Je pense collage » animé par une guide du musée des Beaux Arts de Quimper.

Prochaine date : Mardi 11 mars (voir programme ci-dessous)

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 03/03 à Lennon (goûter de la solidarité) :

Merci à Michel pour les photos et les montages !

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 03/03 à Tregunc-Trévignon :

TREGUNC compte 23 km de littoral et une quinzaine de plages de sable blanc bordées d’eau cristalline, mais notre circuit du jour nous fait découvrir uniquement la POINTE de TREVIGNON.

                                *********************************

Nous démarrons notre rando près de la chapelle SAINT PHILIBERT (fin 16ème siècle) qui est bâtie à flanc de colline et a parmi ses trésors une maquette de voilier trois-mâts :  l’Alcmène.

Chaque année, lors du pardon de la chapelle, elle est portée par les fidèles ainsi que lors de la fête de la Société Nationale de Sauvetage en Mer (SNSM) à TREVIGNON le 14 juillet.

Déniché en 1985 après être resté pendant 130 ans au fond d’un local de la chapelle, l’ex-voto a une histoire atypique. Il a été réalisé par un marin, Yves LE MARREC : prisonnier des kanaks en Nouvelle-Calédonie, il parviendra à s’échapper lors d’un repas cannibale.

Dans le petit vallon se trouve une FONTAINE du même nom d’où s’écoule une eau qui, selon la tradition, possède des vertus de guérison de rhumatismes et de maux intestinaux.

Avant d’arriver à la mer, nous passons par un sentier où se trouve un parcours sportif. Pas le temps d’essayer de faire les  exercices de gym et de musculation Aujourd’hui c’est uniquement rando…..

Nous avons une chance extraordinaire. Le soleil est au rendez-vous. Le ciel et la mer sont d’un même bleu. Magnifique !!!

Nous dépassons la plage de TREZ CAO et observons un peu plus loin une imposante bâtisse de style écossais, . C’est le CHATEAU ARTAUD. Occupé et pillé pendant la seconde guerre mondiale, il fut détruit par un gigantesque incendie. Ce château emblématique a été reconstruit à l’identique dans les années 50.

Nous voici près du hangar de la STATION de SAUVETAGE édifié sur pilotis.
A proximité, au bout de la jetée, on aperçoit le PHARE qui se dresse sur un éperon rocheux.

Nous dépassons les plages de FEUNTEUNODOU / de la BALEINE.

La MAISON du LITTORAL (située au bout de ces plages)  a été détruite en 2019 par un incendie mais elle va bientôt renaitre de ses cendres. Un observatoire à oiseaux est déjà installé.

Une chance pour observer une flore et une faune remarquable, notamment les oiseaux, les dunes et le chapelet d’étangs de Trévignon  qui représentent 300 hectares classés en zone natura 2000.

.

Nous quittons le bord de mer pour nous enfoncer dans la campagne. On y découvre des maisons en toit de chaume et d’autres en PIERRE DEBOUT

.Spécificité patrimoniale unique en France, les pierres debout (ou « Mein Zao » en breton) se dressent dans le paysage de Trégunc, alignées en clôture ou appareillées en mur ou en appentis. Issus d’une longue tradition d’exploitation du granit ayant trouvé dans cette commune une expression originale, ces blocs monolithiques atteignant parfois 2,70 m de haut étaient débités afin de libérer des surfaces agricoles rendues nécessaires par l’essor démographique des XVII^e et XVIII^e siècles. Cette spécificité locale a valu à Trégunc d’obtenir le label « Paysage de reconquête » décerné par le ministère de l’Environnement.

Après avoir emprunté quelques chemins boueux et une petite portion de sentier un peu difficile, nous avons été contentes de revoir le clocher de la chapelle ST PHILIBERT. La fin de la rando approche.!!!

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

Merci à Annie et Jeanne pour les photos !

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 03/03 à Nevez, plage de Tahiti :

Merci à Chantal et Jean-Claude pour les photos !

Une journée sur le thème du handicap aura lieu à Plomelin le mercredi 19 mars de 14h à 17h.

L’entrée est libre et ouvert à tous !

Prochaine date : le vendredi 28 mars à 14h30 à l’ARPAQ.

Participation de 2.50 € demandée (collation incluse)

Les adhérentes ont choisi comme lecture :

« Ce que je sais de toi » de Eric Chacour

Puis pour la séance du 25 avril, les adhérentes ont choisi comme lecture :

« Le chant de la pluie » de Sue Hubbard

N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité !

De plus, une rencontre d’auteurs sera organisée avec Colin Niel et Marin Ledun (deux grands auteurs de romans régulièrement récompensés).

Cette rencontre se déroulera le vendredi 14 mars à 14h30 à l’EHPAD Thérèse Rondeau. Elle est organisée dans le cadre de la 2^ème édition du Weekend Polar. Vous trouverez toutes les informations ci-dessous :

Voici quelques images de la sortie du Mercredi 26 février dans le cadre des vacances à la journée avec Julie ! Au programme, déjeuner à l’auberge de Kerveoc’h et visite guidée du Port-Musée de Douarnenez.

Merci à Jean-Claude pour les photos et montages !

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 26 février à Concarneau :

Équipe de bénévoles : Annie, Gilles et Hervé

Merci à Annie pour les photos !

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 24/02 à Lesconil :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 24/02 à Pleuven :

Ce jour nous randonnons à PLEUVEN et CLOHARS FOUESNANT, belles communes idéalement situées entre QUIMPER et les stations balnéaires.

Après avoir emprunté pendant quelques instants un sentier piétonnier qui nous isole de la circulation automobile de la route départementale, nous nous dirigeons vers le château de CHEFFONTAINES (situé sur la commune de CLOHARS FOUESNANT).

Nous marchons sur une longue allée, presque royale, bordée d’arbres.

Pendant la seconde guerre mondiale, les hêtres de cette allée furent abattus afin d’aménager un terrain d’atterrissage….qui ne fut jamais mis en service.

Les hostilités terminées, des arbres de la même essence furent replantés de part de d’autre de l’allée.

HISTOIRE :  Au 18ème siècle, Jonathas de Cheffontaines se fit construire une résidence digne du titre de Marquis que Louis XV avait gratifié son fief.

2 grands pavillons type Malouinière, eux mêmes soutenus par 2 petits pavillons :   la chapelle et de la bibliothèque

La Révolution mit un terme aux travaux : sur le château proprement dit, les écuries et les bâtiments jouxtant les douves ne furent jamais réalisés.

                                ******************************

Il s’agit d’une propriété privée donc hors de question d’approcher du château…

Nous continuons notre rando par de petits chemins de campagne assez boueux.

Nous dépassons un étang puis les ruines du MOULIN de KERGOAT.

Surprise : dans un champ voisin nous avons des spectateurs !!!

De jeunes taurillons, intrigués par ce passage de 2 groupes avec des gilets jaune fluo, se sont regroupés pour nous encourager. Nous les regardons de loin car leurs cornes ne nous rassurent pas beaucoup.

Un petit effort puis nous arrivons à la chapelle SAINT THOMAS.

D’abord, avant d’y accéder, un coup d’oeil sur une stèle au bord de la route qui nous rappelle qu’en 1943 un bombardier C47 américain a été abattu en plein vol par 2 chasseurs de l’armée allemande près de la chapelle. Seul 1 des 5 membres d’équipage a survécu.

Petite pause  près de la chapelle du 16ème siècle, consacrée à SAINT THOMAS BECKET, archevêque de CANTERBERY..

On observe des sculptures aux 4 angles de la chapelle, dont un grotesque et un dragon. Les vitraux contemporains sont l’oeuvre de Pierre TOULHOAT.

Dans le joli parc arboré, se trouve un calvaire.

Nous reprenons la route en direction du bourg de PLEUVEN.

Avant de remonter dans le car, un coup d’oeil vers :

 * la maison en toit de chaume où ont lieu des expositions de peinture en été,

* le parc situé près de l’église Saint MATHURIN (dans lequel se trouvait un gros chêne pédondulé âgé de 800 ans environ, d’une circonférence de 9,50 M et qui n’a pas résisté aux assauts de la tempête CIARAN. Il était la fierté des PLEUVENOIS).

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

Merci à Annie et Jeanne pour les photos !

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 24/02 à Pont L’Abbé :

Merci à Chantal et Danielle pour les photos !

Retour en images sur la sortie à Brest du vendredi 14 février dans le cadre des sorties à thème avec Nelly.

Matin : Visite en car du PORT DE COMMERCE : AU CŒUR DES DOCKS UNE PORTE OUVERTE SUR LE MONDE !

Midi : Déjeuner au restaurant

Après-midi : Visite guidée des serres tropicales

Merci à Roger pour les photos !