Le décret n°2021-1957 du 31 décembre 2021 nous oblige à suspendre tous nos goûters et déjeuners au sein de l’ARPAQ jusqu’au 23 janvier 2022.
Merci pour votre compréhension.
Le décret n°2021-1957 du 31 décembre 2021 nous oblige à suspendre tous nos goûters et déjeuners au sein de l’ARPAQ jusqu’au 23 janvier 2022.
Merci pour votre compréhension.
Comme à son habitude, Jeanne nous partage un photo montage de la randonnée 2 du 3 Janvier à Beg-Meil.

Raymond, bénévole à l’ARPAQ, vous propose 3 ateliers en informatique:
Transférer, ranger et sauvegarder ses photos sur PC le mercredi 19 Janvier

Transférer les photos d’un Portable ou d’un appareil photo numérique vers un ordinateur PC Windows
Ranger les photos, dans dossiers et sous–dossiers Images de l’ordinateur
Sauvegarder vos photos sur disque dur externe
Connaître d’autres moyens de sauvegarde
Temps: 2h
Niveau: débutant
Prévoir une réservation de vacances le mercredi 26 Janvier

Trouver une location de vacances, Réserver un hôtel, faire la réservation sur internet
Localiser le lieu, faire un itinéraire pour s’y rendre, visualiser la rue, le bâtiment, grâce à Google MAPS
Enregistrer le lieu
Navigation avec le smartphone avec différentes applications (Maps, Waze…etc)
Avantage et inconvénient par rapport au GPS classique
Temps: 2h
Niveau: débutant
Se connecter à l’aide du réseau mobile le mercredi 2 février

Se connecter sur son ordinateur portable hors du domicile, d’une tablette, d’un IPad, grâce au réseau mobile de son smartphone
Disposer de son ordinateur à la maison, ou de sa tablette, sans abonnement à une box du réseau fixe, (sans aucune ligne de téléphone fixe)
Prérequis: Avoir un smartphone, avec un abonnement à la 3G, d’un réseau mobile
Temps: 2h
Niveau: confirmé
Tarif: adhésion à l’ARPAQ
Lieu: à l’ARPAQ
Apporter son matériel (Pc portable, smartphone, tablette)
Informations et inscriptions à l’accueil de l’ARPAQ
Randonnée 2


















Les sorties Ty Anim
Le 12 Janvier à Bénodet


Le 19 Janvier à l’exposition « TRUGAREZ-Merci » de Pascal Jaouen et à Bénodet





























































Janvier sur le thème de la « Bonne Année »















































Mars sur le thème de la Saint Patrick

















Club photos autonome











Formation Premier Secours







L’ARPAQ solidaire avec l’Ukraine









Sortie à thème à Landerneau








































































































Ty anim à la maison du vent (Février)










Ty Anim de Mars (libre)











Randonnée 2 à Plœmeur




















Sortie à thème à l’ile d’Ouessant le 13 mai










































































































































































Exposition de Dominique Bizien



Activité Stretching


Sortie à l’ile D’Houat





















Sortie Randonnée groupe 3













Danse en ligne




Tennis de table






Gymnastique pilates

Repas de fin d’année du club photos autonome




Activité Stretching




Séjour Senior « Les Châteaux de la Loire »



















































































Sortie à thème à Chausey

















Sortie à Lannion et les 7 Iles












Séjour à Noirmoutier et l’Ile d’Yeu


































50 ans de l’ARPAQ












































Vacances à la Journée à Brest le 12/10/2022



Sortie à thème à l’Abbaye de Daoulas et au FHEL de Landerneau le 14/10/2022








Semaine Bleue – Octobre 2022








Semaine Bleue: Forum « Bien avec moi, mieux avec toi »




Atelier cuisine du mois d’Octobre




























Sortie Ty Anim à QUIMPERLE


















Gymnastique sur ballon et sur chaises






Réunion du Bureau du 22 novembre




Activité Chorale: c’est la fête pour les anniversaires!


Sortie à thème: Cabaret de Noël à Briec








Sortie à Trévarez par Jeanne



Sortie TY ANIM de Novembre






Atelier cuisine du mois de Novembre
































Séjour en Andalousie







































































Dons à la Croix Rouge

Activité Théâtre

Randonnée groupe 3



Atelier cuisine du mois de décembre





































Conteuse, céramiste, formatrice en art-thérapie, Armelle Le Gal La Salle vous propose une réflexion sur les rêves.
Thèmes proposés:
Mercredi 26 Janvier: Que sait-on des rêves?
Mercredi 23 Février: L’analyse des rêves.
Mercredi 30 Mars: Les rêves ont-ils une fonction?
Tarif de la séance: 10€
Inscriptions et informations à l’accueil de l’Arpaq.


2020 a été une année en demi-teinte avec, je le rappelle, la fermeture de siège social du 30 octobre 2020 au 19 mai 2021. Du jamais vu ! Plus d’activités, plus de rencontres, plus de convivialité, plus de pratiques sportives. La situation a été très difficile à admettre des adhérents et surtout des salariées. Malgré tout, la solidarité a toujours été très présente, qu’il s’agisse des appels téléphoniques entre bénévoles, ou du maintien de relations privilégiées avec les personnes les plus fragiles ou isolées. La présence de Papot’Age a été unanimement appréciée des bénéficiaires en attente de quelques instants d’encouragement et de réconfort. Des personnes non adhérentes se sont également manifestées pour soutenir et aider l’association dans ses actions de solidarité.
Le CCAS a aussi demandé l’appui de l’ARPAQ pour conduire des personnes âgées vers les lieux de vaccination.
La rentrée de septembre s’est déroulée dans une certaine excitation de retrouver l’ensemble des activités, et un minimum de convivialité, malgré une certaine frilosité inhérente aux conditions sanitaires.
L’obligation du pass sanitaire, le maintien des gestes barrières (gel hydro-alcoolique, port du masque) ont permis aux adhérents de retrouver une certaine sérénité. L’ARPAQ a su faire face aux contraintes liées à la lutte contre le COVID 19. Aucune activité n’a dû fermer pour cause de pandémie, malgré certaines réticences ou résistances face aux obligations imposées, pour d’aucuns abusives.
À ce jour le nombre des inscriptions a dépassé le seuil des 900 adhérents, loin de l’effectif des 1200 de l’année 2019. C’est en soit une victoire. Il est clair que du temps sera nécessaire pour retrouver un rythme de croisière équivalent à l’avant crise.
L’ensemble des administrateurs et des membres du bureau ont été très présents à mes côtés. Je n’oublie pas les salariés dont le dévouement a permis à l’ARPAQ de traverser les épreuves.
Que dire de l’année de 2022, sinon que nous avons le souhait de continuer à développer des projets, entrant dans le cadre des négociations de la nouvelle convention engagées avec la ville de Quimper. Il a été envisagé de fêter dignement les 50 ans de l’ARPAQ. Ce projet peut paraître ambitieux, voire utopique. Un groupe de travail a commencé à réfléchir sur les modalités pratiques et le déroulement de l’événement.
Certes toutes les annonces de gouvernement sur les mesures nouvelles pour lutter contre une évolution exponentielle, les atermoiements des autorités ne permettent pas un optimisme béat.
Que reste-t-il hormis l’espoir d’un avenir meilleur, libéré du virus, et pour l’ARPAQ, la concrétisation de ses projets. A toutes et à tous, je vous présente pour 2022, ainsi qu’à toute votre famille et vos proches, mes meilleurs vœux de santé, de bonheur, de réussites, dans la certitude que la vie associative, l’esprit de convivialité et de solidarité retrouveront pleinement leurs droits.
Michel TROLEZ
Président de l’ARPAQ
En décembre sonnait l’heure des goûters de Noël.
C’était l’occasion d’offrir aux adhérents un moment de partage aux couleurs des fêtes de fin d’année.
Que de bons moments ensemble!
De plus, les groupes TY ANIM ont aussi pu découvrir les illuminations de Noël à Quimper.
Reportage en photos:









Malgré cette année particulière, pour cette nouvelle saison, l’ARPAQ a réussi, avec prudence et précaution et dans le respect des gestes barrières, à organiser des évènements, continuer ses sorties et activités.
Voici quelques photos de tous ces moments forts!!

Les adhérents devront, pour participer aux activités de l’Arpaq, avoir reçu la troisième dose de vaccin.
Dès que cette dose de rappel est effectuée, nous vous invitons à venir nous présenter, à l’accueil de l’Arpaq ,votre QR code valide. Puis en début d’année, par le biais des délégués, des encadrants ou des salariés de l’Arpaq, il sera effectué des contrôles des pass sanitaires en début d’activité.
Merci pour votre compréhension.

L’équipe de l’Arpaq vous souhaite une belle et heureuse année 2022.
Laissons ces deux dernières années définitivement derrière nous ! Et recevez nos meilleurs vœux!!

Doriane, Myriam, Lucille, Nelly et Magali