Télégramme du 13/11/2019: LE TELEGRAMME du 19/04/2020
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Cours de Yoga proposé par Caroline THOMAS . Consignes pour participer : Apporter son tapis, sa tenue souple, ses chaussettes, son plaid, et son coussin (ou brique de yoga). Tarif:…
Il s’agit d’une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et…
Apporter pour vos cours de sophrologie : tapis, coussin, couverture et grosses chaussettes. 212€/ année Salle Espace Chaptal Lundi de 10h45 à 12h Mercredi 09h30/10h45 ou 10h45/12h00 SÉANCE DE SOPHROLOGIE…
Ateliers sur le chant et le travail de la voix dans le corps. Groupe restreint : 15 personnes maximum 190 €/année Salle de Kernisy – Vendredi : 9h45/11h15 SÉANCE…
Travail de la souplesse, de la mobilité et de l’équilibre. Recommandée pour les personnes du grand âge. Salle de Kernisy – Vendredi : 15h05/16h05 (avec transport) – 16h05/17h05 (sans transport)…
Activité basée sur des techniques d’étirement qui permettent de conserver sa souplesse. Salle de Kernisy – Mardi 16h00 à 17h00 Salle Espace Chaptal – Mercredi 10h15 à 11h15 Salle Espace…
Randonnée 1 : 12 € / an + Covoiturage Randonnée 2 et 3 : 206 € / an ou 50 € le carnet de 5 tickets Tous les lundis de…
Des lignes d’eau sont à disposition pour s’entrainer, du matériel peut être prêté et les maîtres-nageurs sont en surveillance. Piscine Kerlan Vian Vendredi de 11h40 à 12h30 183 € /…
