LES CRÉATIONS DE L’ATELIER CRÉATIF

Voici quelques images des créations réalisés par les adhérentes de l’atelier créatif encadré par Antoinette !

Bravo aux participantes pour leurs créations !

Merci à Antoinette pour les photos !

SORTIE TY ANIM DU 29/04 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 29 avril au Pays Bigouden :

Équipe de bénévoles : Isabelle, Marie-Pierre et Philippe

Merci à Philippe pour les photos !

CALENDRIER HEBDOMADAIRE

CALENDRIER DU 06 au 12 mai 2026

Pour agrandir l’image :

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DES COLS-VERTS A L’ARPAQ

La semaine dernière, des cols-verts se sont invités sur la pelouse de l’ARPAQ, avenue des Cols-Verts… Une jolie scène en harmonie avec le nom de notre rue !

Les Canards colvert s’accommodent très bien de la vie citadine, pourvu qu’ils trouvent un plan d’eau ou un fleuve sur les berges duquel ils pourront bâtir leurs nids, à l’abri de la végétation ou, plus rarement, au creux d’un arbre. Le plumage de la femelle est sobre, entièrement gris-brun tacheté de sombre, tandis que celui du mâle est vivement coloré. Les canetons qui viennent au monde peuvent espérer vivre jusqu’à 29 ans, bien que dans la nature leur longévité soit généralement cinq à six fois plus courte. 

Source : 

https://www.mnhn.fr/fr/canard-colvert

ATELIERS CUISINE AVRIL + RECETTE

Retour en images sur les ateliers cuisine du mois d’avril !

Au menu : Quiche aux courgettes et 3 fromages, Biryani de crevettes aux fruits secs et safran, Cremets nantais aux fraises

Les chefs : Armelle, Annick G, Marie-Hélène, Bernard, Annick B, Marie-France, Eric, Marie-Yvette, Véro, Annick M.

Á VOS STYLOS !

Nous vous dévoilons la recette du crémets nantais aux fraises :

CAFÉ PAPOTE : PROCHAINE DATE !

Rendez-vous au Bistrot du Moulin le Mardi 12 mai pour une présentation de l’hébergement temporaire de l’EHPAD du Roi Gradlon par la directrice de la résidence.

Le Café Papote est un lieu d’accueil et d’échange pour les retraités.

C’est un lieu ouvert à tous, sans inscription, permettant de se rencontrer, de s’exprimer, de dialoguer librement et de partager ses interrogations et ses difficultés dans un lieu convivial (Bar du Moulin Vert)

 

Rendez-vous le Mardi 12 mai 2026 :

BILAN DU TRIMESTRE DE LA SOLIDARITÉ 2026

 

Le Trimestre de la Solidarité se clôture cette semaine après 4 mois intenses !

 Au total 26 repas crêpes, 2 petits déjeuners et un goûter randonnée réalisés par une trentaine de bénévoles de l’ARPAQ qui ont régalé environ 767 d’adhérents depuis janvier. Cela représente 217 personnes de plus qu’en 2025 et 3068 crêpes consommées ! 

Un GRAND merci aux bénévoles pour leur investissement !

Pour rappel, une partie des bénéfices seront reversés à l’Association Quimpéroise Pédia & Cie du service pédiatrique de l’Hôpital de Quimper, pour financer -entre autres- du matériel d’animation et des intervenants investies pour le bien-être des enfants et adolescents.

Le reste des bénéfices ira dans la caisse solidarité de l’ARPAQ pour aider à financer des sorties adaptées en minibus, du matériel pour les clubs de quartier, ou pour délivrer des formations à nos bénévoles (réseau de transport solidaire, visites à domicile, service d’appels téléphoniques pour lutter contre l’isolement.)

 

La remise de chèque à l’Association Pédia & Cie se fera le Vendredi 16 octobre avec les membres de la commission solidarité.

 

CAFÉ PAPOTE DU 28/04

Retour en images sur la séance du café papote du mardi 28 avril. Le thème de la séance était la présentation du dispositif de colocation intergénérationnelle « Tiss’âge » par un membre de l’association « Ailes ».

NOUVEAUTÉ : DÉCOUVERTE DES ÉCHECS !

Venez découvrir et jouer aux échecs quelque soit votre niveau le Mercredi 03 Juin 2026 à 10h à l’ARPAQ !

Gratuit / Sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

PORTRAIT DE MARTINE

 

Voici le portrait bénévole du jour : 

Depuis quand êtes-vous adhérents à l’ARPAQ ? 

« Depuis 1 an et demi. »

Quelles activités pratiquez-vous ?

« Salle de sport, vélo électrique et bénévolat (Ty anim, Club, Loto..) »

Depuis quand êtes-vous bénévoles à l’ARPAQ ?

« Depuis 1 an et demi. »

Pourquoi avez-vous choisi de devenir bénévole au sein de l’association ?

« Pour l’entraide. »

Qu’est-ce que cette mission vous apporte personnellement ?

« La zen attitude ! »

Le bénévolat en une phrase ?

« Un moment de partage. »

BALADE À VÉLO À ASSISTANCE ÉLECTRIQUE ÇA VOUS TENTE ?

Marie-France vous propose un temps d’échange pour mettre en place un programme de sortie en VAE (Vélo à Assistance Électrique). Rendez-vous en salle informatique de l’ARPAQ le Mercredi 6 Mai à 14h

Si cela vous intéresse merci de nous le faire savoir au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 27/04 à MAHALON :

Merci à Michel pour les photos et le montage !

 

 

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 27/04 à CONCARNEAU  :

Randonnée CONCARNEAU
(le  PASSAGE LANRIEC / le CABELLOU)
 
Aujourd’hui, nous retrouvons avec joie le bord de mer et le parcours difficile de la semaine dernière à LOCRONAN est déjà oublié.
 
Le départ de la randonnée, sous une température digne d’un mois de juillet, a lieu à CONCARNEAU dans le quartier du PASSAGE LANRIEC (en face de la VILLE CLOSE).
 
Nous avons du mal à imaginer qu’à cet endroit de nombreuses usines de conserves de poissons aient existé à partir du 19ème siècle (la dernière d’entre elles a fermé en 1977).
 
Les habitants du quartier sont surnommés les VACHICS. Ce surnom leur avait été donné dans le passé par les marins de la VILLE CLOSE qui prenaient de haut les travailleurs de la TERRE.
Les MARINS et les SARDINIERES étaient pourtant nombreux à vivre dans ce quartier…..mais heureusement de nos jours la population porte ce surnom avec fierté.
 
                                  ***********************
 
Un beau panorama s’offre à nous :
 
* à notre droite : l’imposant CHANTIER NAVAL (PIRIOU construction navale, réparation militaire et civile / JFA (yachts de luxe) etc…
 
* en face de nous : la VILLE CLOSE
(petit regard sur le BAC à PROPULSION ELECTRIQUE qui effectue le passage pour y accéder)
 
* puis nous voici en face d’une imposante STATUE en l’honneur de ABRAHAM DUQUESNE (1610/1688) : Lieutenant général des armées navales du roi LOUIS XIV : il transforma la VILLE de BREST en véritable arsenal.
 
* Nous dépassons un bâtiment : pas de doute, il s’agit de l’ANCIEN ABRI du MARIN reconnaissable à sa couleur rose et créé par JACQUES de THEZAC en 1901. Désaffecté en 1957, il est désormais utilisé par plusieurs associations.
 
* Plus loin, voici le CENTRE EUROPEEN de FORMATION CONTINUE MARITIME : Il a vu le jour en 1998 et gère toute la formation continue maritime de BRETAGNE dans le domaine de la pêche, du commerce et de la plaisance.
 
Nous avançons sur le sentier côtier et nous découvrons :
* une CASEMATE :
Durant la seconde guerre mondiale, de juin 1940 à août 1944, CONCARNEAU fut occupé par l’armée allemande. La crainte d’un débarquement des Alliés força l’organisation TODT à construire des casemates tout le long du littoral. Ces casemates étaient équipées de canons tournés vers la mer. Construite dans le quartier du ROUZ, qui à l’époque n’était qu’un bois de pins et de landes, cette importante casemate permettait la surveillance de l’entrée du port. Elle était reliée par un réseau de tranchées à des abris souterrains et aux postes de DCA.
 
* la STATUE de Sainte ANNE
Elle surplombe la casemate depuis les années 1950. Sainte ANNE est la patronne du quartier du PASSAGE LANRIEC et également protectrice des bretons. Elle donnait lieu autrefois à des processions qui allaient jusqu’à la statue.
 
Après avoir dépassé l’arrière du CENTRE de READAPTATION de l’hôpital puis le BOIS du PORZOU, nous contournons l’ANSE de KERSAUX.
Nous sommes obligées de quitter momentanément le bord de mer, de traverser quelques lotissements avant d’arriver dans le quartier  du CABELLOU où se trouvent :
 
– La PLAGE de la BELLE ETOILE
 
– La CHAPELLE Saint FIACRE avec ses beaux vitraux et ses EX VOTOS.
 
– Au bout de la POINTE : le FORT du CABELLOU (construit en 1746). Il dispose d’un corps de garde et d’une poudrière qui dispose d’un toit de pierre à degrés à l’épreuve des boulets de canons.
L’entrée est protégée par 2 demi-bastions. Le parapet comporte 6 embrasures orientées vers la mer. Les batteries de côte sont installées en forme de fer à cheval.
Avec l’évolution de l’artillerie au 19ème siècle, le fort fût rendu obsolète et donc déclassé.
 
Avant de reprendre le car, petite flânerie dans ce quartier huppé.
Beauté des lieux avec des maisons néo bretonnes très bien rénovées et entourées de parcs imaginés par des paysagistes de talents.
Heureux propriétaires pouvant profiter des plages et criques à quelques pas de chez eux !!!

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications ainsi qu’à Marie Lou, Pascale et Annick pour les photos !

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 27/04 à CAP COZ :

 

Merci à Michèle, Danielle et Agnes pour les photos !

 

 

 

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PRÉSENTATION DU BUREAU DE L’ARPAQ

Lors du dernier Conseil d’Administration du 10 avril, les administrateurs ont élu les nouveaux membres du bureau, voici la liste à jour :


De gauche à droite : Michel TROLEZ, Gilles FERREIRA, Marie-Christine GUENGARD, Raymond BLAIZE, Jean-René MOTTE, Nicole LE BLEIS, Patrick TROALE, Anne TOULARASTEL, Dominic SCHORR, Jean LE BARS (Alain BOURC’H et Henri HENAFF absents)

SORTIE TY ANIM DU 22/04 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 22 avril au Pays Bigouden :

 

Équipe de bénévoles : Claude, Martine et Joelle

Merci à Martine pour les photos !

REPAS CRÊPES DU 20/04

Retour en image sur l’avant dernier repas crêpes des clubs de Prat-Maria et de l’atelier créatif du lundi 20 avril : 

Merci à toute l’équipe de bénévoles !

Merci à Annie pour les photos !

REMERCIEMENTS LOTO DU 23/04

Afin de remercier les bénévoles ayant participé à la journée loto du 15 février 2026, un goûter a été organisé en leur honneur le jeudi 23 avril. Voici quelques images : 

Encore un grand merci à tous !

APRÈS-MIDI JEUX DOMITYS !

Le club de Domitys est à la recherche de nouveaux joueurs pour compléter ses équipes de scrabble, belote, rummikub… ainsi que pour passer des moments conviviaux !
 
Ses membres se réunissent au sein de la résidence Domitys située 46 route de Douarnenez tous les mardis de 14h à 17h.
 
En plus de l’adhésion annuelle à l’ARPAQ (5€ carte printemps), une participation de 2.50 est demandée à chaque séance pour partager un goûter entre les joueurs.  
 
Si vous souhaitez faire un essai, nhésitez pas à nous contacter au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr 

PORTRAIT DE PHILIPPE

Nous vous proposons de partir à la rencontre de nos bénévoles, à travers une série de portraits pour mieux les connaître et valoriser leur engagement ! 

Voici le portrait du jour : 

Depuis quand êtes-vous adhérents à l’ARPAQ ? 

« Depuis 1 an et demi environ. »

Quelles activités pratiquez-vous ?

« Danse de salon, chorale, marche, jardinage, activités manuelle (peinture et création avec tout ce que je trouve), bénévolat. »

Depuis quand êtes-vous bénévoles à l’ARPAQ ?

« Environ 8 mois. »

Pourquoi avez-vous choisi de devenir bénévole au sein de l’association ?

« Parce que cela m’a été proposé si gentiment par Doriane lors d’un Thé dansant. »

Qu’est-ce que cette mission vous apporte personnellement ?

« Le sentiment d’être un être humain et c’est tellement important de nos jours. »

Un souvenir ou un moment marquant ?

« Chaque sortie (surtout le Ty anim) est un souvenir… les photos, les goûter, les mots, les regards. »

Le bénévolat en une phrase ?

« Profiter au maximum et prendre du plaisir autant que d’en donner. »