L’activité Gymnastique Postural Ball se pratique en chorégraphie, avec fluidité, sur de la musique douce et en contact avec un gros ballon. Cette gymnastique permet à la fois de renforcer tous les muscles profonds et de relaxer le corps et le mental.
Les jeudis – Salle des Châtaigniers de 14h15 à 15h00
177 € / an
