SÉANCE DE DÉCOUVERTE DU QI-GONG

Venez découvrir le Qi-Gong avec l’ARPAQ !

Le qi gong  est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

  • Rendez-vous le mardi 16 avril à 16H30 (Salle Jean-Antoine Chaptal)
  • 5€ la séance
  • Inscriptions à l’ARPAQ

La séance sera encadrée par Serge ROSELIER qui fait parti de l’association TOADET (TAODET est une association d’enseignement et de promotion de QI GONG, Art millénaire chinois basé sur la libération de l’énergie vitale).

VISITE DE LA RANDO 2 AU MISSILIEN

Une partie du groupe 2 de la randonnée était de passage au sein de l’Unité pour Personnes Handicapées Vieillissantes de la Résidence Le Missilien, mercredi 28 février en milieu d’après-midi, suite à l’invitation d’un adhérent. Ils ont pu échanger un moment convivial autour d’une part de crumble aux pommes accompagnée d’un café ou d’un thé. Ainsi, le groupe a pu découvrir son environnement.

ATELIER POÉSIE DU 11/03

Ce lundi 11 mars a eu lieu la rencontre poésie animé par Pierre TANGUY au sujet de la poésie de Xavier Grall et de Pierre-Jakès Hélias, voici un retour en image de ce groupe :

Merci à la photographe !

 

La prochaine rencontre poésie aura lieu le lundi 6 mai à l’ARPAQ !

Voici le thème : Les poètes face aux drames de l’existence: poètes de Russie (Anna Akhmatova),

d’Ukraine (Taras Chevtchenko), d’Israël (Rachel Blaustein) et de Palestine (Mahmud Darwich).

De 10H00 à 11H30

12€ la séance

SÉANCE DU 16 AVRIL BISTROT MÉMOIRE

CHANGEMENT DE THÈME BISTROT MÉMOIRE DU 16 AVRIL

Le Bistrot mémoire du 16 avril aura pour thème la présentation de l’hôpital de jour par Marion BLIN, Assistante de Service Social.

Pour rappel, voici la nouvelle adresse : Bar « Le bistrot du Moulin » 17 rue du Moulin Vert 29000 Quimper

De 15H à 17H

Prochaine séance le Mardi 19 Mars sur le thème suivant : « Jeux de mémoire et casque de réalité virtuelle »

Entrée libre, Renseignements au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

 

RAPPEL INTERVENTION SUR LA SECURITE A QUIMPER

Intervention de la ville de QUIMPER à l’ARPAQ !

  • Le 29 Mars de 15H30 à 17H00
  • Gratuit/Sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr
  • Plus de détails sur l’affiche ci-dessous :

 

PLACES RESTANTES AUX SÉANCES DE DÉCOUVERTE DU LONGE COTE

Plusieurs places sont encore disponibles sur nos deux séances de découverte du longe côte !

Voici les deux dates :

  • Lundi 08 avril
  • Vendredi 12 avril

Mélange de marche et d’aquagym, ce nouveau sport aquatique procure à l’organisme une formidable pause bien être !

Les conditions sont les suivantes :

  • Prêt d’une combinaison pour la première séance
  • 6€/séance
  • Certificat médical
  • Inscriptions à l’ARPAQ

Les séances seront encadrées par Erwan de Sport Nature : https://www.sport-nature-by-erwan.com/

RECHERCHE BENEVOLES

Nous sommes à la recherche de volontaires pour réparer/remettre en état quelques vélos qui sont entreposés au foyer Le Petit Chêne (hébergement temporaire pour les enfants en situation de handicap) à Saint-Évarzec.
Si cela vous intéresse n’hésitez pas à nous contacter au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr

ATELIER POÉSIE DU 11/03/2024

Quelques places sont encore disponibles pour l’atelier poésie du lundi 11 mars animé par Pierre Tanguy !  Voici le thème de la séance :

« La poésie de Xavier GRALL et Pierre-Jackez HELIAS »

N’hésitez pas à venir vous inscrire !

12€ la séance

Le lundi de 10h00 à 11h30

 

PLACE DISPONIBLE CUISINE VIETNAMIENNE

Suite à une autre annulation, une place est de nouveau disponible pour l’atelier de cuisine vietnamienne du 20 mars animé par Danièle ! 

Au menu :

  • Crêpes vietnamiennes (crevettes+pousses de soja)
  • Salade BO Bun (au boeuf + nems porc)

DE 9H à 13H30 (Nous cuisinons, mangeons et rangeons ensemble)

Tarif : 11€ + le prix des ingrédients

N’hésitez pas à venir vous inscrire à l’ARPAQ !

RAPPEL INTERVENTION PRÉVENTION ROUTIÈRE

Dernière chance pour participer à l’examen du code de la route fictif à l’ARPAQ !

  • Le 15 Mars à 14H30, organisé par les élèves du lycée de Kerustum
  • Gratuit/Sur inscription au 02.98.55.53.86 ou contact@arpaq.fr