MATCH DE BASKET AVEC L’UJAP

En partenariat avec l’UJAP, nous vous proposons une rencontre entre les Béliers de Kemper et le Nantes Basket Hermine à la Brest Arena le jeudi 23 Décembre.

Il s’agit d’une sortie à 20€ qui comprend le déplacement en bus depuis Quimper et le prix du billet pour assister au match.

N’hésitez pas à venir accompagné de vos petits-enfants, enfants. Parlez-en à vos voisins, amis, famille… sous réserve d’être adhérent à l’ARPAQ.

Le départ se fera à 17h30 depuis le parc des expos de Quimper pour un retour au même endroit vers 1 heure du matin.

Inscriptions à l’accueil de l’ARPAQ

PHOTO MONTAGE DE LA RANDONNEE

C’est avec plaisir que Jeanne nous partage quelques clichés de la randonnée 2 du 8 novembre à Bénodet.

 

 

ATELIER CUISINE

AVIS AUX GOURMANDS!!

Il reste de la place sur l’atelier cuisine « Casseroles et Compagnie »:

Date Menu Nombre de places restantes
Vendredi 26 novembre

Velouté de potiron et panais

Magrets de canard aux fruits rouges

Verrine mascarpone poire

 2 places
Mardi 7 décembre

Petite cocotte de la mer

Blanquette de lotte aux moules

Ananas à la noix de coco et caramel

 1 place
Mardi 11 janvier

Nage de saumon à la crème safranée et aux pétoncles

Sauté de veau de Lisbonne

Croustillant aux fruits

 1 place
Vendredi 28 janvier Idem 1 place

Lors de ces différents ateliers vous découvrirez une ambiance chaleureuse, des chefs au top, une cuisine riche en partage le tout parsemé d’un zeste de bonne humeur!!

En images, le menu de novembre, sur le thème de l’automne:

Pour vous inscrire, merci de prendre contact avec Nelly à l’ARPAQ

CLUB LECTURE

Nous vous rappelons qu’il est possible de s’inscrire au CLUB LECTURE de L’ARPAQ.

C’est un échange autour des livres: coups de cœur, déceptions… pour un roman, un essai, une bande-dessinée…

Le club se réunit un vendredi par mois de 14h30 à 16h30.

 

Pour le mois de Novembre, le club échange sur les livres:

Meurtres à Pékin de Peter May

et No et moi de Delphine de Vigan

Tarif: adhésion à l’ARPAQ +2€ à chaque séance

Venez participer à un essai! Plus de renseignements à l’accueil de l’ARPAQ.

CONCOURS: NOM DU FUTUR EHPAD A TROUVER

En lien avec le CCAS de Quimper, l’ARPAQ va participer au groupe de réflexion pour trouver un nom au futur EHPAD qui sera localisé sur le site des anciens immeubles « des Oiseaux » rue de Vendée à Penhars.

Le nouvel établissement, remplacera à terme les EHPAD des Bruyères  et des Magnolias.

Ce groupe sera constitué d’enfants de CM1 et CM2 et des résidents.

Venez enrichir le groupe de réflexion  en y apportant vos idées!

 

 

 

MATCH DE BASKET AVEC L’UJAP

L’ARPAQ propose 15 places gratuites pour participer au match:

UJAP    VS     Saint-Quentin

Le 11 décembre à 20h30

Salle Michel Gloaguen – Quimper

 

Renseignements complémentaires à l’accueil de l’ARPAQ

PHOTOS 2021

Atelier Nutrition

 

Atelier Cuisine « Casseroles et Compagnie »

 

Club Photos autonome

 

Les Petits Déjeuners Philo

 

 

    Sorties Randonnée en petit groupe pendant le confinement

    Randonnées du groupe 2

     

    Les sorties Ty anim du Mercredi

    Séjour randonnée et tourisme à Collonges-La-Rouge

    Les Vacances à la journée

     

    Sortie à Thème à l’Ile Aux Moines

    Sortie à Thème à l’ile de Groix

     

    Sortie à Thème à Brocéliande

     

     

     

    Ty anim de Novembre dans le Pays Bigouden

     

    Sortie à thème à Rochefort en Terre et ses illuminations

     

    Séjour à Amboise

     

    La Solidarité à l’honneur

     

    Sortie des randonneurs à TREVAREZ

     

    Fin 2021 en Photos

    PHOTOS 2020

    Inauguration des Nouveaux locaux par la Marie et Portes Ouvertes organisées par l’ARPAQ

    Les Randonnées du groupe 2 et 3

     

    Les Ateliers cuisine « Casseroles et Compagnie »

     

     

    Les Vacances à la Journée

     

    Les sorties Ty anim du mercredi

     Sortie à thème à Arzal – Redon et la Gacilly

     

     

     

    Sortie à thème à Belle-île

     

    Rétrospective 2020

    L’ATELIER CUISINE « CASSEROLES ET COMPAGNIE »

    En octobre, au menu, les chefs proposaient:

    En entrée un feuilleté Saint-Jacques et crème d’ail

    en plat un Axoa de veau 

    en dessert une tartelette aux amandes et figues.

    L’atelier avait pour thème: le Pays Basque

    La cuisine était en ébullition: de bonnes odeurs, de bons plats, des rires, des équipes au top! Encore de bons moments partagés dans nos locaux.

     

     

     

    RETOUR EN IMAGES SUR LA SORTIE A BROCELIANDE

    Vendredi dernier, Nelly organisait une sortie à Brocéliande:  le berceau des légendes bretonnes!

    Au programme visite du parcours spectacle La porte des Secrets puis une balade contée en forêt.

    FOCUS SUR L’ORPAM DE MORLAIX ET LE MOULIN A IMAGES

    « Le moulin à images » est une association, créée en 1993 sous le nom de TV résidences. Composée principalement de séniors passionnés, elle réalise tous les mois le magazine « Chemins de traverse » diffusé sur Tébéo, la chaîne de télévision locale finistérienne et TébéSud, la chaîne du Morbihan.

    A cette occasion, l’ORPAM de Morlaix, l’Office des Retraités et des Personnes Âgées de Morlaix, et le Moulin à Images ont réalisé une  vidéo présentant le dispositif Monalisa 29.

    Sur le thème:

    Comment lutter contre l’isolement des personnes âgées ? Des réponses avec Monalisa 29 et l’Office des Retraités et Personnes Âgées de Morlaix.

    Dans cette vidéo vous retrouverez Aurélie notre référente Monalisa.

    Enfin, en clin d’œil, voici un article du Télégramme de 2002 sur les origines de Monalisa 29.

    Cliquer pour accéder à Arpaq.pdf

     

     

    ASSEMBLEE GENERALE

    Le jeudi 7 octobre se déroulait notre Assemblée Générale à la MPT de Penhars.

    Tout s’est bien passé, qu’il est bon de vous retrouver autour d’événements de la sorte!

    80 personnes se sont déplacées pour un total de 144 votants. Merci à vous!

    L’équipe de l’ARPAQ remercie chaleureusement l’équipe de bénévoles, d’une grande aide à l’organisation de cette journée:

    Marie-Pierre, Chantal, Raymonde, Malou, Jean-René et Michel, pour votre investissement.

     

    QUELQUES PHOTOS DE LA RANDONNEE 2

    Jeanne, notre photographe attitrée pour la rando 2 (!), vous partage à nouveaux quelques clichés des randonnées du 27/09 à Moulin du pont et du 4/10 à Plomelin.

     

    Merci Jeanne !

     

     

     

    VENTE DE CHOCOLATS DE NOËL

    Afin de financer son projet d’animation (achat de matériel) la résidence Ti Glazig organise une vente de chocolats.

    25% du montant des commandes est reversé à l’association de l’EHPAD.

    Les chocolats sont fabriqués en France et certains sont issus du commerce équitable et/ou de l’agriculture biologique.

    Le catalogue est à retirer en version papier auprès de l’animatrice les après-midi du lundi au vendredi.

    Date limite des commandes le samedi 30 octobre 2021. Les chocolats seront livrés avant Noël.

    Merci d’avance pour votre soutien à ce beau projet !

    Contact:

    Résidence TI GLAZIG

    1 Av. des Sports, 29000 Quimper

    Animatrice: Claudine

    02.98.52.63.42

     

    LA RANDO 2 EN IMAGES

    Jeanne a souhaité vous partager quelques photos des randonnée groupe 2 du 13 et 20 septembre à Moulin du Pont et Concarneau.

    Merci Jeanne pour ces clichés!

     

     

     

    MOT D’ACCUEIL

    Bonne rentrée à toutes et à tous !

    C’est enfin la semaine de reprise pour toutes nos activités. Il était temps. Après un an de pause forcée, l’équipe de l’ARPAQ a le plaisir de retrouver ses adhérents…

    Même avec des contraintes encore cette année, chacune et chacun sait combien retrouver une activité fait du bien physiquement et moralement !

    On croise les doigts pour que l’année soit bonne ! On compte sur vous !

     

    POINT DE SITUATION

    A ce jour, nous avons comptabilisé 48 nouveaux inscrits en cette rentrée  (jamais inscrits auparavant). Certains sont revenus après une année de pause contraint par la situation sanitaire… Nous atteignons doucement les 700 inscriptions!

    Il reste de la place sur l’ensemble des activités sauf sur certaines très prisées (aquagym, gym pilates, gym santé bien-être, Taï chi chuan…)

    Attention, certains groupes sont très maigres pour maintenir l’activité à l’année ( Anglais débutant, dessin-peinture, un groupe de yoga, randonnée 3…)

    Nous avons bien conscience que la reprise est encore un peu fragile et qu’il faut du temps aux adhérents pour revenir vers les associations telle que la nôtre.

     

    RANDONNEE A PLOMELIN

    Le 10 octobre prochain à Plomelin ( 29700- Salle Kerné Hent Keramer) de la 7eme édition de la  Randoligo dont les bénéfices iront au soutien aux malades atteints de tumeurs cérébrales et à la recherche de traitements innovants.

    LES VACANCES A LA JOURNEE

    Il reste de la place:

    Mercredi 20 Octobre : Déjeuner à l’auberge du Youdig à Brennilis et visite guidée du célèbre musée d’Annick Le Lann – 38€

    Mercredi 24 novembre :  Déjeuner au restaurant « Le Relais de la Place » et visite guidée de l’exposition « L’Amour » à l’Abbaye de Daoulas -43€

    Mercredi 15  décembre : Spectacle Cabaret de Noël à Muzillac—Chansons et danses avec des costumes somptueux… – 66€

    Mercredi 26 janvier: Déjeuner à l’Arpaq servi par le traiteur « Ti Gourmet de Rosporden » et loto  – 35€

    Passe sanitaire et Port du masque obligatoire

    Inscriptions ouvertes à l’Arpaq.

    Règlement le jour de l’inscription

     

    UNE NOUVELLE TÊTE A L’ARPAQ

    Je m’appelle Lucille SEHEDIC, j’ai 27 ans et je suis originaire de Plomelin. Après plusieurs expériences dans le domaine de l’animation et du social c’est avec beaucoup de plaisir et pleine de bonne volonté que je rejoins l’équipe de l’ARPAQ sur le poste de Julie durant son absence.

    Mes missions s’orientent vers la solidarité : Papot’Age, Ty anim’, Vacances à la journée, Bistrot mémoire, Petits plaisirs contés, Clubs, Réseau de visites à domicile.
    D’une nature loquace, n’hésitez pas à venir à ma rencontre pour que nous puissions faire connaissance !