Le mardi 28 Février, le groupe du club photos autonome s’est rendu à la chapelle de Quilinen à Landrévarzec.
Ce fût une belle occasion pour une visite commentée et de s’exercer à quelques prises de vues.






Le mardi 28 Février, le groupe du club photos autonome s’est rendu à la chapelle de Quilinen à Landrévarzec.
Ce fût une belle occasion pour une visite commentée et de s’exercer à quelques prises de vues.





Récemment, vos délégués des activités ont été élus.
Le délégué est le lien entre le groupe d’activité et l’association. A ce titre, il est votre interlocuteur privilégié. Grâce à lui,vous êtes au courant des dernières actualités de l’ARPAQ (sorties, séjours…). De plus, le délégué peut être amené à joindre le groupe afin de vous transmettre des indications nécessaires au bon déroulement de l’activité.
Lors de la reprise des activités, si vous le souhaitez, merci de vous faire connaitre ( coordonnées e-mail et téléphone) auprès de votre délégué afin de faciliter la communication.
Merci pour votre compréhension.

Il reste de la place pour le stage en informatique animé par Mathias.
Date limite d’inscription : 8 mars
Stage « Débuter avec l’ordinateur et internet »
Niveau débutant
« Uniquement pour ordinateurs sous Windows »
Ne convient ni aux Apple, ni aux Chromebook
Stage 1: 9,16,23,30 mars
Venez vous inscrire
Les stages se déroulent à l’ARPAQ de 9h à 12h.
Inscriptions obligatoires
Tarif: 30€/stage

Pour le mois de Février, le thème des ateliers était les Agrumes.
Voici la table colorée de Nelly


Au menu
Entrée:Tartare de Saint-Jacques aux agrumes
Plat: Filet de bar braisé au lait ribot et son gâteau sarrasin
Dessert: Pomme au four au miel, mascarpone à la vanille
Les chefs étaient
Hervé, Serge et Joëlle



Les ateliers en photos
































Ce mois ci, l’association a organisé plusieurs événements pour les adhérents de l’ARPAQ.
Au programme, les bénévoles du Transports et des Activités ont pu bénéficier à l’ARPAQ d’une formation « Les gestes qui sauvent ». Prochaine session le 24/02 pour les bénévoles inscrits.

Joséphine, adhérente et bénévole à l’ARPAQ depuis des années a fait preuve de Solidarité et Générosité.
Elle a confectionné des kits de naissance pour l’association Prémas Breizh. Pour rappel, cette association confectionne des kits pour les nouveaux-nés prématurés.
Merci Joséphine pour cette belle initiative !


Le mercredi 8 février, il était organisé une Vacance à la Journée. Les adhérents ont pu déjeuner au restaurant la « La Dégust’Station » et bénéficier d’une visite guidée du Musée de la Fraise et du Patrimoine de Plougastel-Daoulas.










Enfin, nos adhérentes des TY ANIM du mercredi après-midi se sont promenées aux Étangs de Rosporden.



Les étudiants du Master 2 IDS dont Quentin, stagiaire à l’ARPAQ, recherchent toujours des personnes qui seraient intéressés pour représenter la parole des personnes âgées dans l’atelier de l’après-midi concernant la VAIS (Vie Affective, Intime et Sexuelle) le 15 mars 2023.
Cet atelier sera abordé par une approche sociologique permettant de promouvoir une vision positive de la sexualité des personnes en situation de handicap et des personnes âgées ainsi que de permettre l’expression d’une vie sexuelle au sein des établissements accueillant des seniors, des personnes âgées et des personnes en situation de handicap.


INSCRIPTION OBLIGATOIRE
PAR BULLETIN D’INSCRIPTION
PARTICIPATION AU COLLOQUE , DÉJEUNER COMPRIS : 20.00 €
RENSEIGNEMENTS : 06 31 11 98 54
Collecte de mémoire pour mettre en valeur le patrimoine culturel immatériel de Quimper.
Les guides conférenciers du service Ville d’Art et d’histoire, ont pour mission de raconter la ville au cours de visites dans le centre historique et les quartiers de Quimper. Leur discours s’appuie sur des écrits d’historiens mais aussi sur la mémoire et les récits de celles et ceux qui veulent bien partager leurs souvenirs.
Dans ce cadre, ils seraient heureux de rencontrer des témoins de Quimper contemporain, en particulier des personnes nées entre les années 1920 et 1952, qui accepteraient de leur raconter leurs souvenirs de jeunesse, à l’époque où les communes de Penhars, Ergué-Armel et Kerfeunteun n’étaient pas encore rattachées à Quimper.
Ils sont également très intéressés par les récits liés à la culture bretonne: coutumes, habitudes, savoir-faire, place de la langue, traditions culinaires, pardons…
Grâce aux témoignages recueillis, les guides conférenciers pourront actualiser leurs discours et les enregistrements réalisés viendront enrichir le fond documentaire de la Maison du Patrimoine.
Contact: 02.98.95.52.48
(REPORT DU MOIS DE DÉCEMBRE)
Thème : « Pourquoi la poésie? »
Animé par Pierre Tanguy
Inscriptions à l’ARPAQ

Merci Marie-France pour ce cliché !
Pour le mois de mars, les adhérents ont choisi comme lecture:
Sable mouvant de Henning Mankell

Prochaine date: le vendredi 10 mars à 14h30 à l’ARPAQ.
N’hésitez pas à venir faire un essai sur l’activité!
Vendredi 3 février, les adhérents de l’ARPAQ étaient en sortie en Ille-et-Vilaine.
Au programme visite guidée du Parlement de Bretagne et de la ligne B du métro.
Voici quelques photos de cette journée.

























Pour les sorties suivantes, il reste de la place, n’hésitez pas à venir vous inscrire!
Sorties proposées à l’ensemble des adhérents de l’ARPAQ.
Déjeuner au restaurant à Plomeur et visite du musée de la Conserverie Le Gall à Loctudy
Déjeuner au restaurant à Argol et visite guidée du musée de l’école rurale de Trégarvan. Atelier d’écriture au porte plume!
Déjeuner au restaurant et promenade libre au port du Conquet
L’inscription est validée à la réception du règlement (chèque, espèces, chèques vacances ou prélèvement bancaire)

En raison d’un changement de dernière minute, le rdv du BISTROT MEMOIRE du Mardi 7 Février, est modifié.

L’agglomération de Quimper Bretagne Occidentale a décidé de mettre en place une gestion plus durable des déchets. L’objectif étant de les réduire fortement et de les valoriser davantage.
Ainsi, depuis le 8 janvier dernier, le centre-ville piéton de Quimper est le tout premier secteur où le ramassage en porte à porte est remplacé par une démarche d’apport volontaire. Les habitants peuvent donc y déposer leurs déchets, y compris les biodéchets.
La collectivité vous sollicite pour un retour d’expérience sur l’utilisation des ces nouveaux dispositifs le mercredi 8 février:
Rdv au CCAS de Quimper, 8 rue verdelet.

En janvier, les participants des sorties TY ANIM se sont promenés du côté d’Audierne




Yvette, Christiane, Adel et Françoise ont participé avec Julie aux activités intergénérationnelles du Lycée Kérustum




Activité Loisirs Créatifs encadrée par Antoinette Poupon


Voici la belle table « BONNE ANNÉE » de Nelly

Au menu
Entrée: Crème de lentilles corail à la patate douce
Plat: Lasagne alla Bolognese
Dessert: Crumble Ananas Noix de coco
Les chefs étaient
Annick et Malou


Alain

Armelle et Martine


Voici quelques photos de ces 4 ateliers

























A l’ARPAQ vous pouvez déposer vos journaux au profit de l’ARFA KER ARTHUR: foyer pour adultes handicapés ) à Châteauneuf-du-Faou.
Concrètement, les journaux sont stockés à Coray et collectés par l’entreprise Cellaouate de Saint Martin les Champs qui les transforme en ouate de cellulose (matériau isolant écologique).
Bilan au 1er Janvier 2023:
Depuis 2011, l’association a collecté 443 tonnes soit 35 440€ ( soit 80€/tonne)
Ce qui a permis d’acheter:
Matériel de camping, plants pour le jardin, matériel pour les ateliers de cuisine et d’informatique, cadeaux de Noël pour les résidents…
Mais aussi de financer:
Des aides au financement d’activités et de loisirs: concerts, séjours extérieurs des résidents, repas conviviaux, participation au projet artistique « Roue libre » et au projets ‘Culture Bretonne »….

Nous vous remercions pour votre contribution et continuez ainsi à déposer vos journaux dans nos locaux !
Le nouveau programme d’actions de prévention du CLIC proposé aux séniors de l’agglomération est disponible pour la période de février à juin.

Pour le consulter en ligne : ici
Dorothée Houët, diététicienne et nutritionniste à l’ARPAQ, ainsi que Nelly vous propose cette conférence en mars 2023.
Inscriptions en cours.

Entrée : Tartare de Saint-Jacques aux agrumes
Plat : Filet de bar braisé au lit ribot et son gâteau au sarrasin
Dessert : Pomme au four au miel, mascarpone à la vanille
Inscriptions auprès de Nelly par téléphone au 02.98.55.53.86 ou dans nos locaux.
