BILAN DU MOIS DE JUIN A L’ARPAQ

Comme promis, 12 séances de découverte gratuites vous ont été proposées durant le mois de juin…

Variées et toujours encadrées par les professionnels de l’ARPAQ, ces activités ont permis à certain(e)s adhérent(e)s de retrouver les anciennes habitudes..et ça fait du bien !!!

Les groupes ont été plutôt clairsemés mais pour les personnes présentes, cela a redonné confiance en soi et surtout du baume au cœur avant la rentrée !

Merci aux encadrants pour votre participation !

Retour en images sur quelques activités proposées:

 

Yoga

Petits-Déjeuners Philo

Atelier nutrition

Atelier cuisine

 

 

FLASH INFO: PAUSE ESTIVALE

Ça y est, l’été arrive !!!

Alors pour faire sa pause estivale, le flash info a besoin de profiter d’un temps de repos….

Lien indispensable durant la crise sanitaire, le flash info a permis à l’équipe de l’ARPAQ de garder le lien avec les adhérents. Appréciée par les lecteurs, cette lettre traite de sujets divers et variés et met en avant les activités de l’association.

Nous remercions les adhérents qui ont pris part à la réalisation de celle-ci.

Promis-juré, la formule reprendra à la rentrée !!!

 

 

 

 

FIN DE STAGE POUR ELSA

Je m’appelle Elsa, je suis actuellement en première année de BTS Economie, Sociale et Familiale au lycée Jean Chaptal à Quimper.

Voilà bientôt 6 semaines que je suis en stage à l’ARPAQ. Entre préparation du guide 2021-2022, participation aux ateliers cuisine et rencontre avec les adhérents etc.. Je n’ai pas eu le temps de m’ennuyer. J’ai pu m’immerger au sein d’une belle équipe qui m’a beaucoup appris et motivée pour la poursuite de mon parcours. Cette semaine est la dernière pour moi…

A bientôt !

 

FORMATION MONALISA

MONALISA en Finistère c’est aujourd’hui :

22 projets d’équipes citoyennes c’est-à-dire 22 équipes de citoyens engagés pour lutter contre l’isolement des personnes âgées sur l’ensemble du  Finistère.  Ces équipes se sont constituées soit par une volonté politique, soit par une volonté associative ou citoyenne. Ces bénévoles souhaitent proposer différentes formes de mobilisation : visite à domicile, appels téléphoniques, promenade en triporteur, rencontres conviviales etc.

Aurélie, la chargée d’animation qui, en outre, dispense les formations aux bénévoles et futurs bénévoles continue à faire parler de la cause au plus grand nombre.

Après Morlaix et Brest en mai et juin, voilà une session de formation socle dispensée cette semaine aux équipes de l’ARPAQ et du Centre Social des Abeilles.

Merci à vous pour votre engagement !!

SORTIE TY ANIM DANS LE PAYS BIGOUDEN

Le 2 juin, Jean-Claude et Robert ont accompagné un petit groupe d’adhérents à la découverte (ou redécouverte) d’un petit bout du pays Bigouden.

Voici le récit de Jean-Claude:

« 14h direction Plonéour Lanvern avec un premier arrêt à la chapelle St Philibert au lieu dit Lanvern, où nous visitons l’intérieur. Puis, en route vers  la chapelle de Notre-Dame-de Languivoa à l’entrée du bourg pour la visite extérieure. Une halte à l’espace Raphalen avec une petite marche vers le lavoir et le plan d’eau, puis direction la route solaire par Tréguennec pour rejoindre la chapelle de Tronoën. Le soleil et une terrasse de café nous y attendait pour un petit goûter. Nous prenons ensuite la route du retour par St Jean. »

Merci aux bénévoles qui assurent les sorties chaque mois et bravo pour leurs talents de guides touristiques !

Ces sorties sont destinées aux personnes en perte d’autonomie et en recherche de lien social. Si cela vous intéresse, contactez l’Arpaq. (Nous recherchons toujours des bénévoles pour le transport).

UN SPECTACLE AU THÉÂTRE DE CORNOUAILLE EN JUILLET


Les théâtres pouvant rouvrir, le théâtre de Cornouaille vous propose un spectacle le:

MERCREDI 7 JUILLET – 15H + 19H
Spectacle « LE 66 ! » du Palazzetto Bru Zane / Victoria Duhamel
Opérette dès 8 ans – d’après Jacques Offenbach
Tarif individuel et famille 8 euros / Tarif groupe 6 euros – durée 1h

Les tours et détours de la fortune, ou comment un jeune tyrolien croyant avoir gagné à la loterie s’éloigne de ce qui lui est vraiment cher.
Suivant l’humour et la douce folie du compositeur Jacques Offenbach, la metteure en scène Victoria Duhamel a imaginé une opérette malicieuse pour emporter tous les âges dans le jeu !

Interprètes (au chant et au jeu) : Gilles Bugeaud, Flannan Obé, Lara Neumann
Clarinette : Rozenn Le Trionnaire
Trombone : Lucas Perruchon
Piano : Martin Surot

Mise en scène : Victoria Duhamel, scénographie : Guillemine Burin des Roziers, costumes : Emily Cauwet-Lafont, lumières et régie générale : Félix Bataillou

+ d’infos sur le site de Très Tôt Théâtre : presentation le 66 !
La BOITATOU du spectacle avec une vidéo de présentation par la metteuse en scène : BOITATOU LE 66 !

Quelques précisions :
Les séances sont  en jauge limitée en raison de la crise sanitaire.
Le placement est non numéroté et sera effectué par l’équipe du Théâtre.

Pour toute réservation, vous pouvez contacter Christine au 02 98 64 20 35 ou billetterie@tres-tot-theatre.com

PLANNING ACTIVITÉS DU MOIS DE JUIN

A ce jour, il nous reste de la place sur de nombreuses activités.

  • GYM ENTRETIEN: 9 juin de 9h30 à 10h30
  • STRETCHING: 10 juin de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30
  • EXPRESSION VOCALE: 11 juin de 9h45 à 11h15
  • SOPHROLOGIE: 14 Juin de 11h à 12h
  • GYMNASTIQUE PILATES: 15 juin de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30
  • TAI CHI: 15 juin de 16h30 à 17h30
  • YOGA: 16 juin de 9h30 à 10h30 ou de 10h30 à 11h30
  • PETIT DÉJEUNER PHILO: 17 juin de 9h30 à 12h
  • GYMNASTIQUE ADAPTÉE: 18 juin de 15h à 16h

N’hésitez pas à vous inscrire par téléphone (02.98.55.53.86) ou par courriel (arpaq@orange.fr). Activités gratuites.

RDV à l’ARPAQ 4 avenue des Cols-Verts à Quimper. Merci d’apporter votre matériel.

PORTRAIT D’HENRI

Henri, administrateur à l’ARPAQ depuis de longues années, vous propose son témoignage.

« Je me suis aperçu lors du dernier Bureau de l’Arpaq que je suis le plus ancien administrateur, voire adhérent, sinon par l’âge du moins par la durée de mon adhésion : 1974 j’avais 26 ans!

J’ai au mois de juillet de cette année-là pris la direction de La Retraite Rue Verdelet. Et bien sûr on m’a très vite sollicité pour faire partie du CA de l’AQPA (Association Quimpéroise des Personnes Agées) fondée par le Lyon’s Club deux ans auparavant pour « gérer » des clubs de retraités sur les quartiers de Quimper.

Le siège était alors situé Rue des Reguaires et le Président en était M. Berton expert comptable dont j’allais être très proche du fils Christian. Je m’arrête là pour l’histoire de notre association qui deviendra l’ARPAQ quelques années plus tard sous la Présidence d’André Paubert. Le Projet Associatif en est dépositaire.

Ce fut  un bel engagement qui m’a beaucoup apporté dans ma vie professionnelle et plus largement dans mon regard sur notre société quimpéroise et plus largement. Les adhérents bien sûr ne vivaient pas dans le même contexte social, culturel et économique qu’aujourd’hui. On en était aux sources de la reconnaissance du besoin grandissant des personnes sorties du milieu du travail, du besoin des personnes isolées du fait du veuvage et de la dispersion de la communauté familiale et familière . Le rapport Laroque (1962) et les rapports qui ont suivi décrivaient avec lucidité les nouveaux enjeux sociétaux liés à l’allongement de la durée de vie et aux difficultés du vivre à domicile.

L’AQPA s’est très tôt inscrite dans les dispositifs institués par les gouvernements à la suite de ces rapports pour permettre une vie de qualité aux personnes retraitées isolées (clubs, services d’aides et de soins à domicile, portage de repas, etc)

Avec Yvette Toudret, directrice, et André Paubert,Président, nous avons réussi (il y a eut quelques résistances) à changer d’époque pour passer de l’assistance « dames patronnesses »(qui eut ses vertus) à une ouverture plus démocratique, lors d’un séminaire mémorable et déterminant qui a contribué à l’accomplissement heureux de l’ARPAQ qui a suivi et qui poursuit aujourd’hui le même esprit d’écoute, de tolérance et de créativité.

En 2000, je migre vers le Léon pour diriger un bel et important établissement à Landivisiau, où je me suis investi avec tout le savoir-faire et être que m’avait apporté l’ARPAQ, en particulier à l’ALPAR (Association Landivisienne des Personnes Agées et Retraités) cousine de notre asso.

Je reviens à Quimper en 2010, néo retraité. Mon ami Guy Résonnet me propose de rejoindre le CA de l’ARPAQ à nouveau, pour apporter ma contribution sur les projets innovants que l’Association veut promouvoir alors pour impulser un nouvel élan. C’est ainsi avec un grand plaisir que je rejoins l’équipe d’administrateurs qui s’investit au côté de Jeannine Kerdranvat, alors Présidente.

Depuis c’est avec enthousiasme comme tous mes collègues administrateurs, que je participe à la gestion dynamique des activités, des réflexions  riches et productives, du partenariat- constant et généreux depuis la création de l’Association-avec les élus et les techniciens de la Ville, à la mise en œuvre d’activités innovantes, toutes ces actions assurées par les bénévoles et l’équipe remarquable des salariées menée par Doriane, sous l’égide de notre cher Président et ami Michel Trolez.

Je ne veux pas conclure mon propos sans rendre hommage à celle que j’ai remplacée au « doyennat » du CA de l’Arpaq. Je veux bien sûr parlé de Clémentine Herlédan qui nous a quittés il y a quelques mois. Elle aussi était là depuis le début et demeure une figure forte de l’ARPAQ par son charisme, la pertinence de ses suggestions et son engagement sans faille jusqu’à son départ.

Enfin, si je devais garder une participation associative parmi les nombreuses qui me supportent encore, ce serait sans nul doute celle que j’ai retrouvée à l’ARPAQ qui pour moi sait cultiver le sens communautaire du service à l’autre dans un souci constant d’écoute, d’amitié et de convivialité qui donne authenticité et vie aux actions menées.

Je souhaite que les pouvoirs publics, dans un moment où la crise sanitaire a montré les limites de la technocratie, donnent les moyens aux associations comme l’ARPAQ de répondre encore mieux aux besoins et aux attentes des femmes et des hommes qui veulent trouver leur équilibre de vie en « faisant société » et de contribuer pleinement à un nouveau système de santé.

Vive l’Arpaq et les Arpaquimpérois. »

Merci Henri pour ce portrait.

 

PORTRAIT D’ANNICK

Voici le portrait d’Annick . Il est présenté sous forme d’interview orchestré par Julie, notre animatrice.

 

«  Depuis quand êtes-vous adhérente ?

Je suis adhérente depuis 1993 ! Janvier 1993 exactement.

 Quelles étaient vos premières activités à l’Arpaq ?

J’ai commencé par la randonnée 2. Je me souviens que la première sortie que j’ai faite, c’était à Pleuven, dans la boue !!

Je me rappelle souviens aussi  d’une sortie à Ploudalmézeau. Nous avions été mangés du Kig ha farz au restaurant le « château d’eau » puis un ami du délégué de l’époque, nous avait fait une visite guidée de la pointe St Mathieu. Ce délégué a ensuite démissionné et j’ai pris la suite aux côtés de Marcel Jaouen. Nous avions dépensé beaucoup d’argent pour cette sortie à Ploudalmézeau/pointe St Mathieu. (Les caisses de l’association fonctionnaient différemment à l’époque). Alors pour renflouer les caisses, nous avions organisé un grand repas à l’Arpaq avec possibilité de vente à emporter. 100 personnes avaient dégusté le ragoût de choux et les tartes aux pommes. Tout le repas était préparé par des bénévoles de l’Arpaq et l’aide des 2 salariés de l’époque, Dominique et Yvette. Ce repas avait permis de récolter assez d’argent pour renflouer la caisse et de pouvoir « payer un coup » au groupe de temps en temps.. C’est à partir de cet événement, que les randonneurs ont pris l’habitude de prendre une collation/boire un verre dans l’après-midi.

Simultanément, Je m’occupais aussi du club des bruyères avec Henriette Dornic, Marguerite Moullec et Marguerite Le Roux.  

Je me souviens aussi des kermesses organisées à la salle du « chapeau rouge »par l’ARPAQ. Il y avait différents stands : crêpes, ventes de confections en laines de l’atelier de Kernisy (club de l’association), livres, boutures et plantes…. Les hommes du tennis de table tenaient la buvette ! Les randonneurs cueillaient des mûres pour en faire des confitures, vendues à cette occasion.

L’association évoluait et proposait de plus en plus d’activités. Il fallait donc engager un directeur pour aider les deux salariés.

Aujourd’hui, quelles activités pratiquez-vous ?

Je ne fais plus de randonnées mais je participe à différents clubs de quartiers, aux sorties « Vacances à la journée » et aux sorties « Ty Anim » avec le mini-bus.

Que pensez-vous des nouveaux locaux ?

Nous n’en avons pas beaucoup profité mais ils sont bien mieux que les anciens.

Quel est votre meilleur souvenir à l’Arpaq ?

Sans hésiter : les sorties !

Lorsque nous allions au restaurant ou faire des pique-niques avec les randonneurs, nous rigolions beaucoup. L’ambiance était très bonne. Je me souviens que pour Noël, nous étions allés à St Jean de Trolimon déjeuner. Puis, nous avons dansé grâce à l’orchestre.

L’Arpaq est actuellement fermé (COVID), qu’est-ce qui vous manque le plus ?

Les sorties me manquent beaucoup ! J’aime autant les sorties à la journée (Vacances à la journée) ou avec les bénévoles du mini-bus (Ty Anim).

 Merci à Annick pour ses confidences et souvenirs.

 

PORTRAIT DE LYDIE

Continuons notre série de portraits avec, aujourd’hui, celui de Lydie.

Adhérente à notre association depuis plusieurs années, Lydie participe à certaines de nos activités, sorties et est membre du conseil d’administration.

Voici son portrait:

« Il y a quelques années, j’ai découvert l’Arpaq lors d’une porte ouverte. C’est grâce à Marie-Thérèse que j’ai pu, en autres, découvrir les clubs de quartier et notamment celui de la Fontaine à Kerfeunteun.

 
Puis par la suite, j’ai participé aux transports solidarité avec Jean-Claude et l’équipe.
 
Actuellement, je suis inscrite à l’aquagym du Lundi 8h, avec un groupe super.
 
Après avoir été élue administratrice, j’ai un très vif désir de connaitre et de participer en temps que bénévole à la vie de l’Arpaq!
 
Merci à tous et toutes de m’aider à découvrir tout cela. « 
 
Merci Lydie pour ces quelques mots.