ATELIER NUTRITION DU MOIS DE MARS

Les ateliers nutrition proposés par Nelly et Dorothée, diététicienne nutritionniste, ont pris fin le 17 mars.

Ces ateliers avaient pour objectif de faire découvrir des recettes alliant équilibre alimentaire et plaisir.

 

Pour cette dernière séance, Dorothée proposait le thème suivant:

Du sucre oui, mais attention pas sous toutes les formes!

Au menu:

Salade d’hiver

Poulet mariné au sirop d’érable

Nice cream version pina colada

 

Voici quelques photos des plats réalisés:

 

L’ARPAQ SOLIDAIRE AVEC L’UKRAINE

L’activité Danse Bretonne a organisé le 14 et 16 mars, un repas crêpes afin de récolter des fonds en faveur de l’UKRAINE.

C’est dans une ambiance conviviale que le repas s’est déroulé. La recette des crêpes a été d’environ 1086 euros!

Merci à nos adhérents pour leur solidarité.

Et, un grand merci  à Annie et son équipe pour leur dévouement.

 

PHOTOS DE LA RANDONNEE 2

Lundi 21 mars, les groupes 2 et 3 ont randonné du côté de La TORCHE.

C’était l’occasion de découvrir les champs de Jacinthes ainsi que la fameuse création en Jacinthes réalisée par des bénévoles  dans le jardin de la famille Kaandorp, bulbiculteur à la Torche (entrée gratuite).

Cette année, il s’agit d’une sculpture à l’image du château fort d’Alexandre Nevski  à Tallinn, en Estonie.

Superbe montage effectué par Jeanne (Groupe 2)

 

 

VENTE DE LIVRES NEUFS ET D’OCCASION AU PROFIT DU TELETHON

La médiathèque Alain-Gérard et l’association Force T organisent le samedi 26 mars une vente de livres au profit du Téléthon.

Plusieurs centaines de livres neufs et d’occasion, à tout petit prix, seront mis en vente le samedi 26 mars de 10h à 17h30 à la médiathèque Alain-Gérard.

 

ACCUEIL DE FAMILLES UKRAINIENNES

Par le biais d’une bénévole de l’ARPAQ nous vous communiquons le message suivant :

Erwann Coïc et sa femme Viktoriia, ukrainienne, lancent un appel à la solidarité pour le peuple ukrainien.

Ils nous font savoir qu’ils sont à la recherche de familles accueillantes et nourrissantes pour les réfugiés qui fuient la guerre dans leur pays. « Ce sont très souvent des femmes et des enfants.  Après un long périple, l’urgence est de leur trouver un toit et de la nourriture ! Il faut avoir une chambre de disponible avec un lit double ou deux lits simples minimum. »

Si vous souhaitez avoir plus d’informations et vous faire connaître auprès d’Erwann et sa femme, merci de les contacter par mail : artistes-ukraine@gmx.fr

Vous pouvez également vous signalez auprès de la préfecture : ici

Le lien de la page Facebook: ici

CONFÉRENCE: « LES CLÉS DE NOTRE MÉMOIRE »

Conférence organisée par le CLIC de Quimper Bretagne Occidentale.

Le 06 AVRIL 2022

Inscription auprès du CLIC au 02.98.64.51.01 ou clic.quimper-agglo@quimper.bzh

L’équipe de l’Arpaq sera mobilisée sur cette journée.

DATE DE L’ASSEMBLEE GÉNÉRALE DE l’ARPAQ

L’ARPAQ organise son Assemblée Générale le 14 Avril 2022.

Accueil des adhérents à 14h.

       RDV à la Maison Pour Tous de Penhars (Terrain Blanc : 39 Bld de Bretagne Quimper)

Notez bien cette date, cette année, il n’y aura pas d’invitation individuelle!

LES VACANCES A LA JOURNÉE DU 30 MARS

Venez vous inscrire, il reste de la place.

 

Mercredi 30 mars 2022

Déjeuner à l’Auberge de la Tourelle

Visite des Bains de la Reine à Guéméné-sur-Scorff

39€

 

REPORT DU PETIT DEJEUNER PHILO DU 17 MARS

 

REPORT DU PETIT DÉJEUNER PHILO DU JEUDI 17 MARS

AU JEUDI 24 MARS 2022

à 9h30 à l’ARPAQ

 

Thème : Qu’est ce qu’une vraie liberté?

Animé par  Isabelle TANGUY

Reste des places – Inscriptions à l’ARPAQ

 

A SUIVRE :

PETIT DÉJEUNER PHILO DU MERCREDI 06 AVRIL

 

Thème: Le hasard est-il maître de l’univers?

Animé par Jacques LE GOFF

Reste des places – Inscriptions à l’ARPAQ

 

 

 

 

AVIS AUX ADHÉRENTS PRATIQUANT L’AQUAGYM

L’ARPAQ vous informe que les activités Aquagym et Nage libre sont maintenues aux horaires habituelles.

L’ARPAQ n’est pas impacté par les mouvements de gréve des maîtres-nageurs sauveteurs des piscines de Quimper.

Si un contre ordre devait se présenter, nous ne manquerons pas de vous prévenir.

Merci pour votre compréhension.