PLACES DISPONIBLES AUX ACTIVITÉS

Il reste de la place aux activités suivantes :

-Informatique 

– Tennis de Table

– Tarot

-Club Photo

-Club Lecture

-Scrabble

-Danses bretonnes

-Nage Libre

-Aquagym (Lundi 7h45 et Mercredi 7h45)

-Gym adaptée

-Gym sur chaise

-Stretching

-Gym Dos

-Chorale

-Anglais

-Aquarelle

-Théâtre

-Qi-Gong

-Yoga

-Voix Corporelle

– Les Clubs de quartiers (jeux variés : belote, scrabble etc)

-Randonnées (Groupe 1 et 2)

– Ateliers Philo / Poésie 

– Ateliers de cuisine Vietnamienne

 

Inscription uniquement sur place à l’ARPAQ : 4 avenue des cols-verts à Quimper 

 

 

FORCE T / MARCHEURS DE CORNOUAILLE

L’association Force T Quimper et les Marcheurs de Cornouaille organisent une randonnée pédestre et solidaire sur la commune de Locronan le Dimanche 21 septembre 2025

Le principe de la randonnée est de proposer un parcours balisé dans le bois du Nevez avec comme point de départ et d’arrivée l’Espace Ti Lokorn à Locronan.

Deux circuits sont proposés un de 10 kilomètres et un autre de 15 kilomètres permettant de découvrir un patrimoine naturel varié.

Horaires libres de départ à partir de 8h00 dernier départ 10h00.

La participation est fixée à 6 euros. Une collation est prévue à l’arrivée des marcheurs.

L’ensemble des bénéfices seront versées à l’AFM Téléthon au profit des malades et leur famille.

Photo Chapelle St Pierre sur Plogonnec : point de ravitaillement des marcheurs…et qui sera ouverte dans le cadre des journées du patrimoine.

PHOTOS RANDONNÉES

Groupe 1 : PHOTOS RANDONNÉES du 08/09 : LA FORET-FOUESNANT

Merci à Michel pour les photos et le montage !

 

Groupe 2 : PHOTOS RANDONNÉES du 08/09 : LES BORDS DU STEIR

La semaine dernière, c’était la rentrée des écoliers…une semaine plus tard, ce sont les retraité(e)s qui entament leur nouvelle saison de loisirs à l’ARPAQ.
Que cela fait plaisir de voir les sourires, la joie des retrouvailles.
Pour beaucoup, l’été a été bien occupé : voyages / garde des petits enfants / mais aussi bains de mer grâce à ce temps magnifique.
 Il y en a des choses à raconter !!!
 
Quelle satisfaction également pour notre petite équipe de bénévoles de constater que la totalité du groupe de la saison 2024/2025 s’est réinscrite. Cela nous fait chaud au cœur.
 
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Pour démarrer en douceur, nous proposons une randonnée facile le long du STEIR, sur terrain plat, dans le quartier du MOULIN VERT (situé à l’OUEST de QUIMPER).
 
Niché dans un cadre bucolique, le long de la rivière, ce quartier se trouve à proximité du centre ville, Il offre un équilibre parfait entre la tranquillité et les commodités :
* le centre ville et ses magasins indépendants,
* les cinémas
* les halles St François et le marché de la glacière.
                             
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HISTOIRE du QUARTIER :
 
Le quartier du MOULIN VERT tire son nom, (d’après certains sites internet), d’un moulin à vent historique qui s’y dressait autrefois.
 
Ce moulin aurait broyé des pigments de couleur pour la faïence de QUIMPER .
L’eau en sortant aurait été de couleur verte ou bleue (couleur qui, en breton, se dit GLAZ).
 
Au fil du temps, le quartier a évolué, passant d’une zone rurale à un secteur résidentiel prisé.
Le secteur industriel, hélas, a disparu : fermeture à KERGOLVEZ de l’usine de maquereaux SAUPIQUET fin 2024, provoquant  le licenciement de 155 personnes…..
 
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Nous démarrons notre rando (sous le soleil !!!) en longeant une petite esplanade cimentée, récemment créée au bord du STEIR. Tout est fait pour la détente : chaise / petite table…et même un transat,
 
Puis, nous obliquons à droite sur le sentier et arrivons à la PLAINE du MOULIN VERT.
 
Un panneau nous indique que nous sommes à proximité d’une zone d’ECO PATURAGE créée en 2009 sur une surface de 8000 m2, entourée d’une clôture électrique.
 
Nous sommes déçues car les 13 moutons (race rustique locale LANDES de BRETAGNE) sont uniquement présents lorsque la quantité d’herbe disponible est suffisante…..
Ils entretiennent cet espace et servent d’outil pédagogique.
nous reviendrons donc plus tard pour les admirer !!!
 
Nous continuons le long de la rivière, dépassons une passerelle puis un déversoir.
 
 
Nous longeons ensuite l’ancienne usine SAUPIQUET et prenons un sentier qui passe sous le pont de la voie ferrée QUIMPER / BREST.
 
Nous dépassons le centre AVEL VOR (maison d’adolescents à caractère social) , puis un lotissement.
 
Fini le silence : nous voyons devant nous  le PONT du CONTOURNEMENT NORD OUEST.  On entend la circulation automobile mais cela ne dure pas longtemps.
 
Nous revoici dans la campagne, le STEIR est près de nous mais
nous constatons qu’il n’y a pas beaucoup d’eau…l’été a été sec !!!
 
A un endroit, nous découvrons même une petite cascade. Puis, au fur et à mesure, nos pas nous ramènent vers la PLAINE.
Nous constatons que tout a été conçu pour le bien-être des habitants :
* Après la journée d’école, lorsque le temps est très beau,  les parents d’élèves peuvent conduire leurs enfants (en face de l’école Léon GORAGER) sur l’AIRE de JEUX INCLUSIVE.
* Ils peuvent aussi faire une pause sur l’AMPHITHEATRE de VERDURE où se côtoient jeunes et anciens.
* C’est également un lieu prisé pour la randonnée / le footing…….et la balade des toutous,
 
Nous continuons notre rando et franchissons une passerelle. Nous avons maintenant le STEIR à notre droite,
Petit à petit, nous nous rapprochons des habitations et  retrouvons notre point de départ.
 
La semaine prochaine, les choses sérieuses commencent : direction le PAYS BIGOUDEN = St GUENOLE PENMARCH avec un kilométrage plus important,
 

 

 

Merci à Marie-Hélène pour les photos et les explications !

 

 

Groupe 3 : PHOTOS RANDONNÉES du 08/09 à LOCMARIA :

 

Merci à Chantal et Jeanne pour les photos !

 

 

Pour agrandir une image :

  • Sur ordinateur: Clique droit sur l’image et sélectionner « ouvrir l’image dans un nouvel onglet »
  • Sur smartphone: Appui long sur l’image et sélectionner « prévisualiser l’image »

PRÉSENTATION DE MARIE !

Nous avons une nouvelle arrivée à l’ARPAQ ! Présentation de Marie en quelques mots :

« Auparavant animatrice du Conseil municipal des jeunes de Quimper, je suis très contente de rejoindre l’équipe de l’Arpaq au poste d’animatrice du pôle solidarité 🙂

Vous me retrouverez notamment lors des Vacances à la Journée, des sorties Ty anim, du Café papote au Moulin Vert et du séjour séniors estival etc… 

Au plaisir de vous rencontrer prochainement ! »
 

INFO IMPORTANTE POUR LES RANDONNEURS !

 

Nous vous informons qu’en raison de travaux, le parking de la Halle des Sports de Penhars sera fermé exceptionnellement ce lundi 15 septembre.

Seul le petit parking de la piscine de Kerlan Vian restera accessible ce jour-là.

Il est prévu que les deux cars stationnent le long de la piscine comme auparavant.

Afin de faciliter la gestion du stationnement et de limiter les désagréments, nous vous recommandons de privilégier le bus ou le covoiturage.

Merci pour votre compréhension  !

SORTIE SHEN-YUN PAR L’AMICALE DU PERSONNEL …

 

L’Amicale du Personnel du CH de Cornouaille Quimper-Concarneau  propose aussi une sortie au spectacle Shen Yun, il leur reste quelques places de disponibles.

Détails de la sortie :

  • Date : Samedi 21 février 2026

  • Heure du spectacle : 15h à la Cité des Congrès de Nantes 

  • Départ : 9h depuis le parking de l’hôpital (près des bouteilles d’oxygène)

  • Repas : Au Novotel Nantes, avant le spectacle

  • Retour : Arrivée prévue à Quimper vers 21h

Le tarif de la sortie est de 135€  incluant le transport, le repas, et le spectacle (place au tarif de 79 €)

 

Si vous êtes intéressé(e)s, n’hésitez pas à vous inscrire dès que possible 

Coordonnées pour l’inscription :

  • Adresse : 14 bis Avenue Yves Thépot (bâtiment administratif, au pied de l’escalier de secours)

  • Tél. : 02.98.52.64.70

  • Email : amicale.personnel@ch-cornouaille.fr

  • Horaires d’ouverture : Lundi après-midi de 13h30 à 16h30, et vendredi de 13h à 16h30.

 

NOUVELLE EXPOSITION !

 

Nous avons le plaisir d’accueillir en ce moment une exposition des œuvres de Brigitte Lucas, adhérente de notre association. Elle partage avec nous ses peintures à l’huile ainsi qu’à l’acrylique.

N’hésitez pas à faire un tour pour découvrir son univers artistique !  (si une œuvre vous plaît, vous pouvez l’acheter)

Voici un petit extrait photo :

PORTES OUVERTES DU JEUDI 04 SEPTEMBRE

Retour en images sur la matinée du Jeudi 4 septembre lors de nos Portes ouvertes, environ 180 personnes sont venues découvrir ou redécouvrir notre association !

Un grand merci à nos délégués bénévoles et encadrants d’activité !

VACANCES A LA JOURNÉE DU 27/08

Voici quelques images de la sortie du Mercredi 27 Août dans le cadre des vacances à la journée  ! Au programme, déjeuner à « L’hôtel restaurant du château » à Josselin et visite libre de l’univers du poète ferrailleur à Lizio !

SORTIE TY ANIM DU 05/08 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 05 août dans le Cap Sizun :

Équipe de bénévoles : Catherine, Robert et Hervé.

Merci à Hervé pour les photos !

VACANCES A LA JOURNÉE DU 06/08

Voici quelques images de la sortie du Mercredi 06 Août dans le cadre des vacances à la journée  ! Au programme, déjeuner au restaurant « L’embarcadère » et croisière d’1h30 sur le lac de Guerlédan

Merci à Christiane pour les photos et Jean-Claude pour les photos et montages !

OCTOBRE ROSE AVEC L’ARPAQ !

Ensemble, soutenons la lutte contre le cancer du sein ! 

Retrouvez nos petites maisonnettes solidaires dans vos salles d’activités ainsi qu’à l’accueil de l’ARPAQ du 13 au 17 octobre afin de vous permettre de faire un don en toute simplicité !

Les délégués d’activités seront référents des petites maisonnettes, n’hésitez pas à vous renseigner auprès d’eux si vous souhaitez faire un don. 

La totalité des fonds seront reversés au KIS (KEMPER INSTITUT DU SEIN).

Merci pour votre soutien ! 

Bravo à Antoinette, Marie et Lisette qui ont réalisé les magnifiques petites maisonnettes !

TRAVAUX / FERMETURE DU PARKING DE LA PISCINE DE KERLAN VIAN

Nous vous informons que des travaux auront lieu à la rentrée, du 18 septembre au 2 octobre 2025, sur le site de la piscine Kerlan Vian.
À cette occasion, le parking sera entièrement fermé au public et à partir du 03/09 jusqu’au 26/09 : la circulation se fera sous alternat via feux tricolores sur l’avenue des Oiseaux.

Les activités ayant lieu pendant cette période pourront être impactées. Nous vous remercions de prendre vos dispositions en amont et, dans la mesure du possible, de privilégier le covoiturage ainsi que de prendre le bus afin de faciliter vos déplacements.

Merci de votre compréhension !

SORTIE TY ANIM DU 29/07 :

Retour en images sur la sortie Ty anim du mercredi 29 juillet à Douarnenez :

 

Équipe de bénévoles : Annie, Isabelle et Patrick.

Merci à Annie pour les photos !

PORTES OUVERTES : JEUDI 04 SEPTEMBRE 9H-13H

La porte ouverte sera organisée au siège de l’association le jeudi 04 septembre 2025 de 9h à 13h.

C’est le moment de venir vous inscrire sur de nouvelles activités !

REPRISE DE TOUTES LES ACTIVITÉS : A partir du LUNDI 15 SEPTEMBRE 2025 

LE BISTROT MÉMOIRE DEVIENT « CAFÉ PAPOTE »

Le Bistrot mémoire se transforme en « Café Papote » !

Le Café Papote est un lieu d’accueil et d’échange pour les retraités.

C’est un lieu ouvert à tous, sans inscription, permettant de se rencontrer, de s’exprimer, de dialoguer librement et de partager ses interrogations et ses difficultés dans un lieu convivial (Bar du Moulin Vert)

Voici le programme de Septembre à Décembre 2025 :

 

LES BEAUX ARTS À L’ARPAQ !

Les beaux-arts reviennent à l’ARPAQ à la rentrée ! Voici les nouveaux programmes :

 

N’hésitez pas à vous inscrire dès maintenant !

 

 

 

 

 

 

 

 

N’hésitez pas à vous inscrire au 02.98.55.53.86 !

ATELIERS DE CUISINE VIETNAMIENNE !

Les ateliers de cuisine vietnamienne sont de retour !

10 Places disponibles par atelier – Inscription à l’ARPAQ

Tarif : 17 € (+ prix des ingrédients à régler plus tard)