L’activité Gymnastique Postural Ball se pratique en chorégraphie, avec fluidité, sur de la musique douce et en contact avec un gros ballon. Cette gymnastique permet à la fois de renforcer…
Cette activité permet de continuer à pratiquer la gymnastique sans se mettre au sol. Les jeudis – Salle des Châtaigniers de 15h15 à 16h15 177 € / an
Nous recherchons des bénévoles pour nos actions de solidarité ! Par exemple, vous pouvez être chauffeur ou accompagnateur, pour conduire les personnes dans les clubs de quartiers le lundi, jeudi…
Animé par Aurélie LE LAY : Venez découvrir l’Aquarelle et le dessin sous toutes ses formes et inspirons nous de la nature pour créer ! Il s’agit d’une peinture fascinante…
Vendredi de 10h00 à 12h00 – Salle informatique de l’ARPAQ, espace Simone Veil Animé par Raymond Blaize, bénévole. 17 € / session Programme des séances pour 2026 :
Stretching
