Activités physiques
Pratique du tennis de table en loisirs pour les séniors de tous niveaux. 42€ pour l’année Halle des sports d’Ergué Armel Consulter le site internet de la Mairie de Quimper…
Randonnée 1: adhésion Randonnée 2 et 3: 176 € l’année ou 8€ la sortie en fonction des places restantes. Tous les lundis de 13 h 30 à 17 h Trois…
1 cours sur 2: 1 séance animée par l’encadrante puis l’autre date c’est un cours en autonomie 20 €/année Salle Denise Larzul Mercredi : 9h45 à 11h15 Ligne de bus:…
Encadrée par la Fédération Kenleur Penn Ar Bed Pour personnes avec expérience ou initiés 125 € / année Salle Denise Larzul Les lundis niveau 1 initiation de 14 h à…
Des rendez vous à la piscine de kerlan Vian où nous vous réservons des lignes d’eau à un tarif préférentiel 135 € /année Les vendredis de 11 h 40 à…
135 € / année Lundi : 07h50 à 08h50 Mercredi : 07h50 à 08h50 Mercredi : 11h40 à 12h40 Jeudi : 11h40 à 12h40 Vendredi : 11h40 à 12h40…
Activité basée sur des techniques d’étirement qui permettent de conserver sa souplesse. 150€ l’activité Salle de Kernisy – Mardi 16 h 30 à 17 h 30 Ligne de bus:…
Activité physique adaptée aux différentes pathologies, en petit groupe . Cette activité vise à maintenir et améliorer les capacités physiques, la qualité de vie au travers de divers exercices…
Gymnastique d’Entretien : Ce cours vous fera bouger sur une musique entrainante, renforcer vos muscles et votre système cardio respiratoire. Travail de l’ensemble du corps debout et au sol. Renseignement…
Cette gymnastique fait travailler l’ensemble des muscles du corps dans des mouvements fluides et précis. Elle ne met pas à l’épreuve les articulations mais au contraire les assouplit. Gymnastique…
La gymnastique est orientée vers le maintien de la souplesse articulaire et la tonicité musculaire. 112 € l’activité Salle des Châtaigniers Les mardis – 9 h à 10 h et…
