MERCREDI 06 SEPTEMBRE 2023 de12H à 17H30 L’ARPAQ sera exceptionnellement fermé mercredi 6 septembre de 12h à 17h30 en raison de la préparation de la Porte Ouverte qui aura…
Télégramme du 13/11/2019: LE TELEGRAMME du 19/04/2020 OUEST FRANCE DU 26 AOUT 2021 hhttps://www.arpaq.fr/wp-content/uploads/2021/09/OF-Hanvec.pdf OUEST FRANCE DU 31 AOUT 2021 Cliquer pour accéder à OF.pdf Journal Télévisé…
Pour en savoir plus, merci de cliquer sur le lien ci-dessous. https://www.monalisa-asso.fr/mobilisation-cooperations-departementales/item/cooperation-departementale-du-finistere
Scrabble en duplicate : Le Scrabble duplicate est une variante du jeu de Scrabble qui consiste à jouer une partie seul, ou à plusieurs chacun jouant avec le même tirage…
Cours de Yoga proposé par Caroline THOMAS . Consignes pour participer : Apporter son tapis, sa tenue souple, ses chaussettes, son plaid, et son coussin (ou brique de yoga). Tarif:…
Il s’agit d’une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et…
Apporter pour vos cours de sophrologie : tapis, coussin, couverture et grosses chaussettes. 210€/ année Salle Espace Chaptal Lundi de 10h45 à 12h Mercredi 09h30/10h45 ou 10h45/12h00 SÉANCE DE SOPHROLOGIE…
Notre animatrice de sophrologie, Anne le Bihan Guinet, vous propose une troisième séance de détente. Elle vous conseille de faire les séances dans l’ordre car il y a une progression…
Notre animatrice de sophrologie, Anne le Bihan Guinet, vous propose à nouveau une deuxième séance de détente. Elle vous conseille de faire les séances dans l’ordre car il y a…
Notre animatrice de sophrologie, Anne le Bihan Guinet, vous propose une séance de détente. Elle est autant destinée aux novices comme aux confirmés. Tout le monde est le bienvenue! Elle …
Marie-Anne LE BARS, encadrante sur l’activité Expression Vocale, vous propose une deuxième séance de détente autour du chant. Elle peut convenir autant aux novices qu’aux personnes pratiquant déjà l’activité. Bonne…
Marie-Anne LE BARS, encadrante sur l’activité Expression Vocale, vous propose une séance de détente autour du chant. Elle peut convenir autant aux novices qu’aux personnes pratiquant déjà l’activité. Bonne écoute!…
Groupe restreint : 15 personnes maximum 190 €/année Salle de Kernisy – Vendredi : 9h45/11h15 SÉANCE D’EXPRESSION VOCALE ENREGISTREMENT D’EXPRESSION VOCALE
Par cycles de 30 séances en petits groupes, reprenez confiance en vos capacités physiques: travail sur la souplesse, la mobilité et l’équilibre.Possibilité de transport du domicile au lieu de l’activité.…
Pratique du tennis de table en loisirs pour les séniors de tous niveaux. 51€ pour l’année Halle des sports d’Ergué Armel
Activité basée sur des techniques d’étirement qui permettent de conserver sa souplesse. 175€ l’activité Salle de Kernisy – Mardi 16 h à 17 h Mercredi 10h à 11h Salle…
Françoise vous propose de reprendre le sport à travers cette vidéo. Bonne séance! Cliquez sur la photo pour accéder à la vidéo:
Afin de continuer notre sport à la maison, Françoise vous propose une deuxième séance de gym/stretching. Mais cette fois ci, elle est accompagnée de 5 participantes bien connues de l’Arpaq!…
Notre encadrante Françoise vous propose une vidéo de gym et stretching. Bon sport!!
Randonnée 1 : adhésion + 11 € Randonnée 2 et 3: 204 € l’année ou 50€ les 5 sorties en fonction des places restantes. Tous les lundis de 13 h…
