Les activités physiques et sportives

Gymnastique

La gymnastique est orientée vers le maintien de la souplesse articulaire et la tonicité musculaire.
84 € les 32 séances

Les mardis :
Salle de Kernisy 9 h 30 à 10 h 30
Salle des Châtaigniers 9 h à 10 h et de 10 h à 11 h
Salle des Goélands 10 h à 11 h

Stretching

Activité basée sur des techniques d’étirement qui permettent de conserver sa souplesse.
136 € les 32 séances

salle de Kernisy

• Mardi 16 h 30 à 17 h 30

• Jeudi salle des Goélands 9 h 15 à 10 h 15 et 10 h 15 à 11 h 15

Aquagym

Piscine de Kerlan Vian

86 € les 32 séances

• Mercredi 7 h 45 à 8 h 30
et 11 h 30 à 12 h 30

• Jeudi 7 h 45 à 8 h 30
et 11 h 30 à 12 h 30

• Vendredi 7 h 45 à 8 h 30
et 11 h 30 à 12 h 30

Natation libre

Des rendez vous à la piscine de kerlan Vian où nous vous réservons des lignes d’eau à un tarif préférentiel.

75 € les 32 séances
• Les vendredis de 11 h 30 à 12 h 30

Randonnées pédestres

Au départ de Kerlan Vian

158 € l’année ou 6,40 € la sortie en fonction des places restantes.
• Tous les lundis de 13 h 30 à 17 h .

Trois groupes, trois niveaux, départ en Cars.
• Groupe 1 : marche active et sportive entre 10 et 12 kms
• Groupe 2 : rythme moins rapide de 7 à 9 kms
• Groupe 3 : randonnée tranquille pour maintenir la
forme sans forcer, de 5 à 7 kms

Tennis de table

Halle des sports d’Ergué Armel

Pratique du tennis de table en loisirs pour les séniors de tous niveaux.
15 € pour l’année

• Lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9 h 30 à 12 h 30
(horaires spécifiques en vacances scolaires)

Pétanque

Des rendez vous hebdomadaires sur le terrain de la MPT de kerfeunteun les mardis de 14 h à 18 h.
(jour du Club de la Fontaine)